完美主义者，内心深处往往住着一个没有被无条件爱过的小孩。
那个小孩以为：“我必须做到最好，才值得被爱。”
那个小孩害怕：“如果我露出一点破绽，就会被嫌弃、被抛弃。”
那个小孩努力地把自己武装到牙齿，只是因为他的内心太柔软、太害怕受伤。
对于这个概念的重新认识，让我对自己的认识更深一步。
我的恐惧和忧虑来源于哪儿？
来源于我需要通过外界的肯定和认可来看见自己，否则，自己都是否定自己的。
我为什么有这样的一个思维。归根结底是原生家庭，妈妈就是个非常在乎他人评价的人，从小耳朵边被叨叨的就是妈妈对街坊邻居和亲戚朋友的各种评价，以及他们对自己的评价。她一辈子活在别人的评价里。一辈子在挣一口气，在争一张脸。
这是妈妈的思维模式，同样我耳濡目染的就把他人的评价当成自己价值的判断。我生怕他人不认可我。所以极其敏感别人对自己的态度。当一人完全认可你，接纳你，纵容你，允许你，你就被她忽悠和迷恋了。
他用近乎无限制满足我的情感索取的方式走进了我的生活，同样，他也是近乎彻底的依赖于我的认可来获得自己的价值。
我们就是这样互相索取的两个人走到了一起。然而，这种高浓度的情感索取在日常的琐碎生活中被敲打的七零八落。也预示了悲剧的结果。
虽然我的妈妈对我极尽表扬和认可，但她的思维模式已经在悄无声息地传达着，我需要学习好，我需要有工作，我需要出人头地，才能为妈妈争的脸面。
正因为如此，这份爱看似无私，其实在潜移默化中已经带有了条件。这份有条件的爱，让我形成了，我只有更努力，更优秀，更完美，才能被妈妈认可，才能成为妈妈的骄傲。
完美主义的认知就在这样的土壤里滋生了出来。一旦对自己是完美主义，那么对他人，对亲密的人同样是这样的模式。
这无形中就是一场灾难的隐患。
完美主义从来不是天生的，它是一系列人生体验在心理上留下的“疤痕”或“铠甲”。简单来说，完美主义是一个人为了保护自己内心的脆弱和不安，而发展出的一种生存策略。
完美主义的极端倾向，深层次就是恐惧的外显。害怕，让自己要么必须做到极致，做好才能让自己过关。要么，就不去开始，害怕自己失败的结果。
面对自己的孩子，这种模式无形中也在影响着他们。
幸运的是，我只在认识自我，探索自我，觉察自我。我看到了我对两个孩子的影响，同时也看到了自己的转变。
一切都在越来越好。
感谢自己，如今如此爱自己。
