001. 选择目标、做足准备
想做的事情很多，一个月只能选一个，才能真正做好一件事。读完这篇晨读，我也真正想从5月份起，学会一件技能。在4月里我会列出想学的技能，然后依次排列，每个月都按照20小时完成，不多不少。
002. 扫清障碍、腾出时间
要想持之以恒，就要守规矩，工作日每天抽出1小时时间完成，周末休息。在这训练的1小时内手机调成飞行模式，保证不让外界打扰。
003. 拆解目标、及时反馈
每一天的训练内容是什么？在4月里要明确拆解并作计划。每天完成都打卡，并回馈给自己哪里做的不好哪里做的好，怎样才能让你更好等。手机可以总结一下一周的成果。
004. 间隔复习、创建流程
反复练习非常重要，在练习20小时后的一个月里，要抽出时间巩固技能。其实我认为学习一个技能可能需要练习一个月，复习一个月。这样才能达到效果。
