闹钟的声音一次次的响起，我从梦里寻觅半天不知所云：“我接下来坐车是要到哪里？”，然而耳边传来一声声的敲鼓的声音，将我的意识拉回现实当中，睁开眼睛，一看表已经快到上班的时间了，很不情愿的起床收拾开始一天的忙碌生活。每天的事情就那么几样，除了上班时间，晚上回去做饭，与同伴吃饭，收拾东西，把东西规整了，没事的时候就看看喜欢的书，想想我自己要干嘛。一天一天如此简单。可是有的时候觉得不喜欢这样，但又不知道我该怎样。
有时候工作的事，让我的情绪感到十分低落，回到家里，什么都不想干。即使外面的天气很舒服，天空很蓝，花儿很美，都难以让我心生愉悦。
明明知道自己有很多事情去完成，可我却怎么都打不起精神，渐渐的发呆的时间就长了。
后来干脆想，算了，什么也不做了，去睡觉吧，有精神在干。床头放着几本书。看几页困了就睡，隔天起来，缓解不少，感觉自己并不是那样的脆弱。就让哪些不好的事先抛之脑后吧！
有时候，情绪不好的时候。我还会尝试做一点不动脑子的事情，比如打扫房间，做做饭，找个地方转转，跑跑步……特别烦躁的时候，索性就静坐，安静的坐一会儿，感受着满腔的怒气，郁闷，不安，想想情绪是由什么引起的，是否有办法去解决，需要什么。
如果你自己可以控制事情，这就很好解决了，如果是你不能控制的，甚至无法解决，就尽你所能做到最好，剩下的告诉自己，我尽力了，剩下的听天由命吧！然后接受结果。
没有什么比解决问题和接受现实更管用的方法了。
