实在睡不着就爬起来做点事情
躺在床上两个小时还是没能睡着,实在睡不着就爬起来做点心心念念的事情。心还醒着,强迫身体进入睡眠状态,就会导致失眠吧。内心强烈的使命感在召唤,必须开始写点东西啦
凌晨四点,不想睁开眼,北京的天已经微微亮了。就在我坐在电脑前的20分钟后,鸟儿也叽叽喳喳地叫了起来,美好的一天开始了!
时间不以任何人的留恋而停驻一分一秒,这让它既残忍又珍贵。
如果你偶尔失眠了,实在睡不着的时候就不要强迫自己睡了,起身走动下,喝口水,去趟卫生间,梳理自己的思绪,然后再决定睡还是醒。
睡不着的原因是,今天已经周四还没开始动笔写作,心里那个清醒理智的小人不干了,上周已经写文说要在deadline之前再设置一个deadline,这样可以有利于我这种没有时间却又有点拖延的人达成目标,今天周四,一周时间已过去大半,一年已过去一半,你的目标完成了多少呢?
理性写作,不冒进
由于只要是女儿醒着的时候就是在工作状态,写作只能集中在早八点前,晚十点以后这段时间。自从加入写作群以来,初步建立的写作规律,由于5月20日参加一个销售提升训练营,连续熬夜到凌晨一两点,有时甚至凌晨3点,作息时间表被严重打乱,现在才慢慢恢复过来。
想起刚开始参加写作时,曾在群里放言,坚持每天一篇,结果没能坚持下来。现在想想之所以这个看起来宏伟的目标没有实现,一定是有原因的,一是没有考虑时间的安排;二是没有量化,每天写多少字。
试着着把脚步放缓,理清头绪,量力而行为自己定计划,才能在写作这条道路上越走越远。