跑步回来，意外接到一位许久没怎么联系过的朋友的电话，问起目前的状况时，通过电话都能感受到那种想要爆发的焦虑的心情，尤其是夹杂着对生活绝望。
原来几个月前，自己经历一段人生重大变故。当重新调整了心态，雄心壮志投资了一个饭店，准备从头再来大干一场时，在装修完毕，通过各项检验，证件还没有办下来的时候，受疫情影响停业关门了。
苦撑了三个月，还没有等来疫情解封，却等来了母亲病危消息。通过几经周折，辗转回到老家。却又因为疫情原因被隔离，最终没能见到母亲的最后一面。在悲痛欲绝当中，情绪彻底的失控爆发了一次。后来在众人的劝说安慰之下逐渐平复。后又因为酗酒，出现呼吸困难，送往医院检查后，幸好没发现更严重的症状。
但从小被灌输了有钱就能解决一切，并为之努力了半生的信念，却在面对母亲去世和儿子结婚买房的人生重要关头，却囊中羞涩、捉襟见肘。当个人观念与现实不相符时，产生了拒大心理冲突、躁狂，及身体症状。尤其是在面对着当前疫情常态化的转动下，很多人的生活和工作都将面临着重大的变化，如何面对和调整呢？
相信每个人都有自己远大的目标和美好的愿望。却在遭遇到现实时，会有很多的束缚和阻碍。当理想与现实的差距越来越大。当无计可施，没法解决时，我们可以先降低失落感。
人之所以感觉到困难重重，是因为我们已经有了一个生活的定义。努力赚钱，让生活过得更好，这本身没有问题。而问题偏偏就在于人生不只是赚钱一个目标。忽略了还有其他身心和谐、家人幸福、人际关系等等的需要。如果我们的人生只为一项赚钱而生，当中途遇到困难没办法实现时，就给对生活感到绝望。
除了给人生增加更多的宽度来达成平衡。我想最重要的还是对个人的人生定位吧！我能做什么？我的价值是什么？我能给到大家的帮助有哪些？当我们处在无论是事业追求还是人际关系时。自我的清晰定位才能走得更踏实。知道我是谁？要去哪里？才是支撑我们跨越人生很多道坎的重要力量。
生活是流动变化的，当我们面临生活的变故而手足无措，无法撑控主宰时。就从自己能做的开始吧，做我们当下能做的事。把握当下能把握的心情，开始变得积极向上，助人为乐，真诚友善时。周围的环境也会因此而改变，当我们把注意力放在自我的不断更新完善时，人生也会发生很大的转变，相信很多感动和美好也会不期而遇。
接受当下，做自己能做的事情。让我们用伟大的爱去做平凡的事，去温暖和照亮周围的人。这是我们生而为人的责任。也是我们生命存在的意义和价值。
