为什么我们明明知道时间管理的重要性还是会经常犯懒呢?
懒惰的根源是我们内在驱动力不够。内在驱动力不够的原因是因为缺乏明确的、有吸引力的目标。
就自我认知状态而言，这个世界上95%的人以为自己是最牛逼的，4%的人知道自己不牛逼，1%的人不知道自己很牛逼。
寻找目标的一个最好实践就是找到参照物，其包含5个步骤:
1. 认清并接受自己的现状
2. 观察行业优秀者
3. 筛选适合自己学习的榜样
4. 模仿，是成长的捷径
5. 刻意练习，持续提高。
目标是对活动预期结果的主观设想，是在头脑中形成的一种主观意识形态，也是活动的预期目的，为活动指明方向。
梦想是非常难实现的目标。但梦想总是要有的，万一实现了呢？比如雷军说的超越苹果。
理想是可能实现的目标。比如我要做中国第一的知识分享平台。
目标则是必须要实现的。比如打造出独特的知识分享平台。
目标框架思维:
1. 工作目标
2. 学习目标
3. 人脉目标
4. 家庭目标
5. 休闲目标
6. 健康目标
7. 心灵目标
8. 理财目标
目标制定的SMART原则:
S: 目标要具体明确。
M: 目标能够被量化
A: 目标可实现
R: 目标之间有相关性，比如建立丰富的职场人脉与达到优秀的工作目标强相关。
T: 目标要有达成的具体时间。
达成目标的七个步骤:
1. 写下目标
2. 明确动因
3. 认清需克服的障碍
4. 获取需要的资源
5. 培养需要的能力
6. 制定可行的计划
7. 复盘。
目标可视化:
用滴答清单或其他清单工具列出目标清单和明细行动。
