神经症状态下，脑子时刻有两类事同时出现，互相拉扯:一件该做的事和很多件想做的事。
比如区区在下，马上要补考社会工作师中级社会工作实务了。2024.6.6，我脑子里，该做的事是:阅读或倾听相关课程。同时，很多想做的事呈现了:睡觉，发呆，听音乐，看电视剧，随意写作，八卦绯闻……
2024.6.7-8日，我全情投入了想做的事一件件把想做的事做腻，并把想做的事和我的欲望释放联系起来。
我确认了八卦绯闻的现实原型，我睡觉，睡醒了就看电视连续剧，有感悟就写作，听音乐到腻。
看电视剧时，我感受自己想看哪个剧。我完全把该做的放脑后，只做想做的。
对了，还去校门口等候孩子高考。
上周我看了《包青天》，理解和接纳了自己内心的杀戮之心，感觉身体如展昭般矫健。看了十集满足了就不看了。后来又看了三部电影《神探狄仁杰》，接纳了自己内心不杀的欲望，就是不想杀之，平和协调武则天和李唐，非暴力沟通恢复政权。唤醒了内心慈悲。这时终于看腻了，有点想做现实该做的事了。但还是差点劲。
我就趁着慈悲唤醒，看电视剧《百年虚云》。看到第十集，体验到了慈悲不易，做自己现实能做的即可。就不看了。
2024.6.8晚上，我孩子高考过了4科，我想做的事也腻了。就想做该做的事？我对看《社会工作实务中级》有了一种饥渴感。
我继续散步听音乐放松，买了一瓶冰可乐，一些水煮花生，想象冰可乐兑一点点冰青梅酒，吃花生，喝青梅酒味冰可乐，看教材……我疾步如飞去这样干，看不进我就朗读录音，发现记住了一节的。
喝酒感受不太好，我直接打算把剩下的酒扔了，下次想喝估计直接喝王老吉，但暂时还不想喝。只是想睡觉。
2024.6.9，陪考最后一天，我候考时渴望看教材，手边没有教材，就想起听课程，发现老师声音好听，就直接把我自己录的删了。打算正经点。
我没有和陪考家长说话，在饺子店我把第一章听进去了。
对学习社会工作实务中级产生了渴望。
一边把这渴望记录一下。
这就是我永葆学习欲望的密码:把貌似马上该做的事延迟，拖延期间，把貌似想做的，但当下不该做的很多事，用两天时间稍稍纵欲。
第三天，就对枯燥的备考课程，点燃了自主学习的渴望。两天前认为该做的，但是不想做的事，成了当下想做的事。我还要用此篇创作再拖延一下，想做的事就变成了渴望成真，变成夏日口渴时那杯清水。
我朗读课本，一气在喜马拉雅发布了很多录音，能干什么，就干什么让自己坚持一些学习。
