天气：阴转晴，坐标：宁波
一、我听到了什么
1.用原来的方法只能得到原来的结果。只有改变思维，有新的突破，才能有质的飞跃。
2.该吃的苦一定要吃，只有吃到该吃的苦，才能有突破，该跳的坑，只有跳了，才能反弹。
3.人生只有逗号，没有句号，是不能累积叠加的。想要在某个领域有所突破和结果，不可能永远都是逗号，一定要持续下去，把它变成句号。
4.成长最大的方式是自己先思考去挖掘解决方式，凡事有三套以上的解决的方案，最后再去求救别人。
5.群体化学习，不是只是授课而是陪伴是的成长。输出倒逼输入，好为人师方为人师，教学本相长，我学了我忘了，我看到了我记住了，我教了我悟了，吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟（极速的行动）。
6.给自己梦想，给格局，有责任，成长动力不同，学习方法，让自己发生裂变每天进步一点点，日拱一卒，
7.我们怎么定义，而不是活在定义里人生三大教练:绝境（挫折教育）、小人、身边的高手。
8.你做一件事情很有收获，你就要把这件事扩大十倍。
9.加人后，备注，自我介绍，塑造价值，一般人送礼不谈价值，高人塑造价值思维改变。
10.六年的成长，不如来爱里相遇一个月的成长
1）名师指路（气球，海明教练.洪涛教练）；
2）跳出舒适圈，扔进大海，才会磨练从助教助理，班班，怕什么就做什么；
3）积极主动问题:怎样处理好人际关系管理好团队。
11.管理学其实是心理学，像孩子一样对待问关注他们的成长，鼓励式。
12.要他律先自律！身教胜过言教，用行动去影响别人。
二、我想到了什么
1.什么是成长？说实话该如何定义成长，心里没有定论。可能一直以来我都拒绝成长，有人依靠，有人宠着就好。遇到问题也是就会想着去找谁谁谁，很少自己去想着去解决问题。昨天大师姐说成长不是知识的增加，而是思维的提升。今天宏涛教练说成长最大的方式是。遇到事情问题不是直接去寻求他人的帮助。而是自己先思考并出三套以上解决方法。
2.如何快速的成长。
a.名师指路，
b.跳出舒适圈，
c.积极主动。
我就很容易陷入自己的固有思维中。没有别人指点就会陷进去出不来。人往往不能意识到自己的问题。需要别人告诉你。
三、我的行动
1.提升自己的思维力是自己这一年的重点学习的内容。让自己能真正的成长。
那如何提升呢？思维力就是思考的套路，背思维模型，用思维模型，我的思维力才能提升。
2.继续早起，保持积极。
3.锻炼身体，确保自己每天健康，精力旺盛。
