2019-03-20 - 草稿

35、慢节奏~祛恐惧

为什么能量不稳?在高能量磁场下能量好,在家就会被父母和身边的人的磁场同化和有拉扯,潜意识拒绝同化,而掉能量。

一下子做不到爱母如爱女,爱父如爱子,做不到是正常的,它有一个过程,重新的培育,培育成新的本能。

我们平时的意识:快点儿,再快点儿。

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总是忙忙碌碌,写字的时候总觉得还有事情没有做完,又去做想起来的事情。读书也静不下心来,又想起啥事情,又去做。

老师让我们慢下来,写字的时候,关注力只在笔尖刷刷的感觉,头脑中只关注笔画的走向,慢慢的一片诗文就写好了!

这种感受很好,仿佛世界停下了脚步,今后慢慢的记录自己每一天的念头并去觉察,慢慢的记录每一天的进账与心情所对应的金额。事情会不会不一样。

今天让自己的节奏慢点儿,再慢点儿,无论对自己还是他人,都有这样一份心态。

理清一下你生命中到底什么事是快点儿再快点儿!在与别人比较的同时不断鞭策自己的有哪些?

做个实验(3分钟)

让自己快一点儿的时候,头脑如紧绷着一根弦儿,

而在慢下来的过程里,你内在就有一个享受的过程,对生活有一份美好,对生活有一份细腻。很舒服,时间也没浪费多少,只是说头脑意识里觉得自己慢。

经常赶不上时间,是因为计划不到位,可以提前计划,不是风急火燎的赶时间。

当你去掉生命中底色里的抓取和恐惧和要的时侯,你会发现对于财富的回流你又会迈向崭新的一大步,因为财富不会因为你恐惧的大喊快点儿快点儿它就向你冲过来的。因为财富是爱的感觉,你底层都是恐惧,它是来不了的。

恐惧和爱,无法并存。

他们的频率和磁场是不一样的,我一方面害怕,一方面说爱。那个出去恐惧的那份爱,其实是一份抓取,他不是爱。让我们对爱人,我害怕失去所有讨好的,那不是爱,那是讨好,我出于对于财富的恐惧,我们抓取,我觉得很爱,它同样不是爱,那是因为那是被迫的。那是因为害怕,所以他都不是爱,恐惧里少了一份爱里面的祥和,从容。那就让我们现在开始把节奏感下来,先慢下来,先把恐惧这条狗先去掉。然后让自己的节奏慢下来,再然后再慢慢地生出一份祥和,和平和还有一份从容。只有在祥和、从容里才能滋生出爱的花朵。

今天开始慢下来,从什么地方能让自己变成慢性子,让自己做一个慢下来的小乌龟,因为它气息缓慢,态度优雅,那就是我的目标啦[调皮]

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