女人有一个天大的机会，每一个月都会出现，这是上天赐予的礼物，一种特殊的能力----更新换代的能力！这种能力，俗称“大姨妈”！

大姨妈每个月才来看你一次，我们要准备好招待＂她＂。

大姨妈是我们的好朋友

每月大姨妈来看望你，这就意味着，疾病、衰老、疲乏都可以通过这个机会彻底洗刷！有人说，生来体质差的女子在怀孕生孩子时好好养身体就会得到较好的体能提升。

要我说，每个月在来大姨妈的时候，好好养生，每一个月你都有机会获得新生！

大姨妈来的时候，有的腹痛难忍，有的脾气变异，有的忧伤惆怅，有的不停长痘，有的腰酸背疼，有的疲劳难耐，有的食欲不振。大姨妈来的时候，有的不敢吹风，不敢运动，不敢喝冷水，不敢旅游，甚至不敢洗头。

如果大姨妈每个月以这样的方式来临，那岂不是受罪而非礼物？！

首先要接受，不管大姨妈来的情况如何，她始终是你大姨妈，别给她脸色看，心情开怀，笑容满面的迎接＂她＂，这样大姨妈每个月才给你带礼物，要不然量多量少你也别怪她。

还要准备好吃好喝的，比如维生素E，维生素B，补充钙镁、铁、月见草油，葡萄籽油，蛋白质，北美升麻等含量高的食物或营养素，这些都是她最爱吃的。她吃好了，吃饱了，就啥问题都没有了。

不要成天在家躺着，带大姨妈到你家附近逛逛，呼吸下新鲜空气，在草地上练练瑜伽、太极，小跑个步也行。闷了，看个电影什么的，巩固巩固感情。

送她走的时候也客客气气的，要不然她一生气，提前走了或赖着七八天都不走，你也拿她没辙。

要庆幸大姨妈准时报道，她的到来说明你还是青春年代。她可以为你排忧解难，也可以更新你的细胞，给足她想要的，你想要的礼物将会如期而至！

这份礼物，你收到了吗？