一段十分戳心的话：和谁在一起真的很重要。有的人像充电器，聊几句就会让你满血复活；有的人像榨汁机，短暂相处，便让人身心俱疲。人与人交往，本质就是能量互换，简直太认同了。
对此我深有感触。刚参加工作时，我整日陷入情绪内耗，满心压抑。身边一位同事强势挑剔，总爱拿捏别人，遇事只会指责他人。那段时间我不断自我怀疑，总认定是自己不够好，活得卑微又煎熬。
直到我主动跳出这个负能量圈子，换了新环境，遇见温和善良、三观同频的人，才幡然醒悟：与人相处的感受天差地别，从来不是和谁相伴，结局都一样。
不是你的性格有问题，只是身边的人一直在透支你的情绪。
正能量的人懂得滋养、托举你；满心负能量的人只会不断压榨、消耗你。
和欣赏你的人同行，你会自信发光；
和懂得你的人相伴，内心柔软安稳；
和充满正能量的人相处，你会愈发勇敢坦荡。
成年人最清醒的活法：相处舒心便靠近，身心疲惫就及时止损。
人生短短数十载，精力与情绪都格外珍贵，不必勉强维系消耗自己的关系。
择良人相伴，择良友同行，把时间留给愿意滋养你的人，余生自然自在舒心。
