今天无意中看到一篇关于早起的文章。内心的小宇宙不停的酝酿，自己是不是也开始早起呢？
据说早起的人，效率特别高。当然，起的早，时间多了很多，可以做很多自己想做的事情。比如运动、读书等。还有的说，早起，精神状态好。比起没睡醒的人，能早起的人，精神上一定是积极，轻松和愉悦的……
当然，早起的前提是早睡。对于我们现在的成年人来说，能早睡，是不多见的。纵然能躺下，也少不了打开朋友圈“勤奋的”翻批“奏折”一般。不知不觉夜已深。周而复始，恶性循环，无法早睡。
那就试试早起吧。用早起调整自己，希望自己能够养成这个好习惯。
从明天开始。
