时间就是生命，自律走向成功。自律的人生才会朝着梦想去发展。-王翔
今天是我在时间管理自控力学院的第五天。阅读了《精进》第五章。
每天把自己的时间安排满满的，每天坚持学习普通话，每天坚持锻炼，每天坚持阅读。久而久之，以前那些懒懒散散的情况减少了，娱乐活动也少了，但是觉得自己过的很饱满。为了自己的目标，我只能坚持奋斗，只能一直走下去，一直坚持下去。千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式。
所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
图片发自简书App
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