明白了时间思维,我再也不焦虑了

《白日梦想家》剧照


「鹿白」:

 共1456字,阅读约 3 分钟


大家好,我是鹿白。

前几天在得到听书时受到启发,把脑子里的知识串联了一遍,瞬间就拓宽了对时间理解的维度,你没看错,就是维度!

今天就着这个话题来聊聊时间的维度吧,希望能对你有所启发。


01

时间思维

时间思维是什么?好的工作法是时间思维吗?计划和复盘是时间思维吗?清晰的目标是时间思维吗?


以上几点都正确,但不全面,

时间思维是一种综合性思维,它可以囊括以上的几个点,但又不局限于这些范围内,它是一种可成长,多元化的思维模型


看个假说,


小Q和小白都会对自己的目标进行计划、分解和执行,完成后也会复盘。

稍有不同的是小白只在看的见的地方进行投入,小Q会在情况允许的前提下进行拓展,对一切都充满了好奇。


一年为期,他们以相同的目标为前提,会有什么样的差别呢?


02

小白


每天早晨小白都会提前1个小时到公司进行复盘与计划,随后开始阅读学习。

正点开始工作时就按照计划进行,

午间简单的吃点东西又继续学习,

下午也是如此。

结束工作后匆匆的赶往健身房进行训练,

回到家一边洗澡,一边听书,

临睡前要阅读几十页才肯罢休……

这样充实的生活,时常让小白感到压抑,

但闲下来不做点什么又会立马焦虑起来,

他把所有时间都安排的满满当当,看起来没有一丝的浪费,但这样真的没问题吗?


每个月小白都会跟自己死磕几次,

而那之后又需要进行调整与自我疗愈。

他时常处于紧绷与涣散之间……


03

小Q


清晨,

醒来后的小Q第一时间拉了开窗帘,在光线的刺激下快速清醒,洗漱完毕,结束早餐,便驱车前往公司。

到公司的时候距离上班还有2小时,但他的行程已经开始了。

他习惯在前一天夜里就做好复盘与计划,准备好第二天要穿的衣服,带的文件,甚至吃的东西都已经决定好了,为的是降低决策带来的消耗,以保证他到达公司的时候是十二分的状态。


小Q的工作模式十分特别,每工作四十分钟左右就会暂停手上的事情,起身活动或者拿出记忆趴枕休息十分钟,

在休息的过程里他是不进行思考的,只静静的恢复精力,以此保证时刻的状态。

十分钟后,他会拿出日程思考接下来要做的事情,确保自己不会被工作的惯性带走,被计划的执行带走,他着眼于当下的变化与长远的规划。


小Q是坚定的少食多餐主义者,理由是大脑每隔一段时间就需要摄入一定量的葡萄糖才能维持良好运转。

在同事眼里,小Q工作的仪式感十足,十分有趣。

而他的回答是,通过建立仪式、空间感能够快速的进入专注的状态,提升工作的效率。


日常使用的技能小Q也会拆解、分割,进行刻意的练习,不断的提升个人能力。


关于创造性的工作里,他还会有意识的让思绪开小差从而或得一些超出预期的灵感。

具体的做法是,在需要集中思考创作的时候开小差不去制止,从那些忽闪的念头里找到与现在相关连的内容,让思绪发散、深入,从而获得超出正常途径的灵感。


工作之余小Q也会进行健身与知识拓展,同时不忘人际生活,常与家人、朋友相聚。

他深知精力有限,在不同时期也会有不同的侧重,始终让生活保持相对的稳定,但又非平等。

公司需要发展时极力发挥能力,家人需要照顾时陪伴左右……


04

关于时间的理解,小白选择单一的层面,谨慎对待,疲惫又辛苦,坚持又徘徊。

小Q选择,用多元的方式去回答,

他的秘诀不是争分夺秒,而是尊重正在做的每一件事情。

这包含了他对于生活的深刻思考,

他不把时间看作单一的维度,而是把它与整个世界相连,形成了独特的时间思维。

它囊括的不仅有看的见的工具方法,还有看不见的细枝末节。

最后让我用查理·芒格先生的一句话来结束今天的话题。


在手持铁锤的人看来,全世界都像一颗钉子。


//End


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