也让自己的能力发挥到极致，你必须成为自己的拉拉队长，你必须养成习惯训练自己鼓励自己，在人生的比赛中发挥最佳的水平。
你的情绪无论是正面还是负面的，有90%取决于每时每刻与自己对话。
决定你感受的并非实际的遭遇而是你对这种遭遇的态度。乐观是获得事业成功生活幸福的最重要的个人品。首先乐观主义者在任何情况下都能，发现好的一面，无论出现什么状况，他们都努力寻求积极和有益的方面，而且他们几乎总能如愿以偿。
其次乐观主义总能从挫折和困难中总结经验，汲取教训。他们相信每一次挫折，每一个障碍中都蕴含着有益的教训，他们下定决心从中汲取有益的东西
第三，乐观主义总是竭力找出每个问题的解决办法出现问题，他们不是指责抱怨，而是积极采取行动寻求解决问题的办法，他们也会问自己问题，比如解决办法，我们现在能做什么？下一步该怎么做？除此之外，乐观开朗的人，所想的所说的往往是目标未来而不是缅怀。当你不断想象自己的目标和理想，并且始终保持一种积极乐观的态度，你的注意力会更集中精力会更加旺盛，你对自己更有信心，更具有创造力进而更有把握去开创美好的人生。
