从2017年冬季开始接触跑步，已经将近两年的时间。特别是最近，跑步已经成了我的一种生活方式，越发离不开了。
见过我的人都说你那么瘦为什么还要跑步？
很多人不懂跑步的好处和益处，他们觉得跑步就是为了减肥，所以只有亲身体验过的跑者才清楚我们为什么而跑。
因为跑步，必须强迫自己每天早睡早起，需要不断地与自己的懒惰斗争，使自己充满精气神和自律，从隆冬到初春坚持到了盛夏，不知不觉中，逐渐喜欢上了跑步后的挥汗如雨、酣畅淋漓。
只要跑步，每一天都是充满了活力，不再是疲惫无力的状态。
图片发自简书App
跑
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