五月第一周检示

90天新目标(至5月31日)

1. 做三好学生 早起 早睡 运动

2. 做直播

3. 拍视频

做一个工作有方向,事业有重心,生活有滋味的人

周目标(1-7号)

1、每晚直播一场9-11点✅

2、拍视视频(每天拍3-5天)️️️️️️️️

3、周运动保持3次以上/1小时

周目标第三项身体原因完成两次,拍视频上周没有做好,第一个没有合适的视频素材,第二个是每天有点瞎忙,找不到拍摄方向,现在定好每周一和二拍好一周的视频,笫-项有认真完成,但抖音大盘走势不好,所以一直没有看到好的效果

总结:每天晚上直播就会影响第二天早起,基本上现在早起时间都是在8-9点,运动的时间放到了中午,下周还是要好好规划一下,希望能把90天的目标刻在脑子里做好!

下周的目标:

1、周末对孩子的陪伴和监督

2、直播话术和视频方向

3、做三好学生

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