文｜一朵青莲

这本《上行》拿到手里好长时间了，一直迟迟没有写分享，主要原因是因为怕自己写不好，我期待着再读一遍，再读一遍，等感觉真正的领会作者的思想精华了，再提笔酌墨。

这是一本值得收藏并指导一生的书籍，书里有很多关于对生命本质，成长思路的思考，梳理与认识，它可以帮你缕清思路，走出迷雾，读完你会顿时有种醍醐灌顶的感觉，你会发现，上行的路，越来越宽广……

这是一本怎样的书？

尚未出版，就已经预定10万册。（说实话，这是我第一次听到有这么影响力的书）。

作者蔡垒磊是怎样的人？

百万畅销书《认知突围》作者。高智商协会“胜寒”“门萨”双会员。

百万粉丝公众号“spenser”创始人陈立飞说:“在我心中，蔡垒磊是这样的人，别人看到了现象，他看到了本质，别人在焦虑赚钱，他在延迟满足，别人在追逐风口，他在搭建系统，所以他的书也许不能让你暴富，但一定可以让你扎实上行。”

本书逻辑清晰，包含六大要素，理清上行策略，八个步骤，打开上行的通道，56个细节，颠覆固有的成功认知。

如何在日益竞争激烈的社会，通过自己的努力，积累微小的成长力量，实现人生的价值与生活本质的跃迁？

这本书给了我们详尽的答案。

何谓上行？

上行从纵向上来看，指的是今天的你比昨天好一点。今年的你，比去年好一点。从横向来说，如果你是学生，那么你就是比班里的其他同学优秀一点，如果你是上班族，那么就是比公司里的其他同事优秀一点。

上行就是把目光放在自己的身上，超越自己，超越跟自己一样的人身上的努力程度。

上行归根结底是一个通过自己的客观条件丰富自己的精神世界，从而让自己的生命自由度不断提升的过程。

你有多想上行？

当你不确定做这件事能不能上行，能上行多少，仅仅是有可能可以上行，你还愿意把所有的空余时间都用在他身上。一天接着一天，一月接着一月，尽管看不到成功的希望，但你付出的成本依然没有任何减少，仅仅由于他是你当下在上行这件事上能接触到的最优选项，这就叫有欲望。

你对上行究竟有多渴望？如果渴望到跟渴望呼吸一样，那就差不多了。

人人都有上行的机会。

机会并不会由于你正在“休息时间”而选择延后光临，上行，很多的机会，来自八小时之外。人与人的差距，是在8小时外拉开的。有的人用来提升，有的人用来消遣。

时间就是一堵极高的高墙。

简单的事情一旦加上“每天”，只要不是基因层面原本就享受的事情（比如每天吃饭），就必定能筛掉大部分人。

因此持续做一件事情，日拱一卒，做正确的事情，从现在开始，从此刻开始改变，长期做对的事情，人生的整个趋势就会稳步向上，就像跑步时，身体只要保持微微前倾，重心自动就会带你的脚往前跑。前进的路上，你就能获得一个接一个的好运。

正确的上行目标是什么？

上行需要目标，目标的刺激能协助你重新定义自己的不舒适区。

上行需要你心里有一个想去的地方，有一个想成为的人，然后坚持，践行长效性，并且因此感知强烈的获得感。

一个好的成长目标，既能明确感知距离，又能带来获得感。

如何上行？

作者具体用了六大要素一一阐述，告诉我们，这是一个可以照着做，并马上复制的上行突围之道。

一、上行认知:上行是一个孤独的逆风之旅，只有自己才能帮到自己，要专注自己的上行节奏，远离自己的舒适区，定义自己的不舒适区，上行，这件事情别人无法代劳，确定自己的蜗牛策略，保证不下行，才有机会上行。

二、时间最贵的生产资料，时间是超越的最大秘诀。把时间交给最值得的人，触发更高的回报门槛。每一次如果把时间浪费在不值得的人事物上，都是以伤害到你真正想花时间的人事物的利益为代价的。

三、社交穿透人心的艺术。何谓高情商？高情商就是使别对方情绪和控制自己情绪的能力。与人相处是一门学问，也是一门艺术。做一个靠谱的人，对他人正确期待。算好社交的人情账。学会结交更有实力的人，也学会拒绝，放下拒绝＝绝交的执念。

四、影响力，做值得追随的人。影响力的关键全在于自己的标签，所以你需要有一个更纯粹的标签。影响力本身就是价值。要学会强化自己的标签和人设。要复制更多的师者和能者版本的自己，才能更快的复制影响力，增强影响力，让影响力像雪球一样越滚越大。

五、赚钱，人人都能做好的事。赚钱需要做对四件事。第一，选对领域。同领域的赚钱效率是天差地别的。第二，选对老板，跟对人。第三，选对要做的事。 你做的事首先要不可复制，还要突破时间和体力的限制，然后要有助于积累行业资源。第四，选对服务对象，最好是比你自身价值更高的群体。

六、投资，耐心的变富之路。投资一定要先出于跑赢通货膨胀。当我们要购买一种投资品的时候，永远不是由于他有多好，而是有多少人意识到了他有没有你想象的那么好，以及有多少人会在你之后意识到他好的这个程度，你所有的决策都应该考虑未来如何，而不是当前的盈亏。

结语:

越是上行，遇到的机会就会越多。始终保持你上行的状态，始终做那些对的事情，你就能在获得生活的自由度方面越来越轻松。

人生是一个系统。这本书带领我们抽离自己放下所处的局面，俯瞰我们自己的人生，突破思维的转变，完成系统性的改变，然后，让我们的人生与财富稳步上行。

我是一朵青莲，我是三个孩子的妈妈，爱学习，爱成长，爱阅读，爱记录，爱陪娃，爱文字！坚持用温暖的心写下最真诚的文字。

齐帆齐微课第261篇 主题文章2112字，合计402171字