晚上忽然收到叶雪白老师发的短信，问开学咋样了?
瞬间觉得特别温暖。
这段时间发生的事，如果在别人身上，我可能站着说话不腰疼，也能貌似感同深受地说个一二三。但事情真真切切发生在自己身上，当孩子把我的底线和原则一次次踩得粉碎，规则和期待也一而再再而三地被降低，低到尘埃里，还是一片迷茫，时不时自己就崩溃了。别说去给心理上千疮百孔、颤颤巍巍的孩子赋能了支持了，一个低头发现自己已深陷泥潭。如果不是院长的连线，再加上这几个像叶雪白老师一样的导师级学员的温暖陪伴、默默支持，让我爬起来又跌下，跌下去又能爬起来……
每次从叶老师的文章中都能学到可多，又能得到叶老师在百忙之中的赋能，真的让我感动得涕泪横流。
叶老师的话让我静下来，整理整理跟孩子下午的沟通记录（当时我边听孩子说，边记录），发给了这段时间没少为我费心的方瑜老师、咏梅老师、娅丽老师。
娅丽老师抓住又一针见血地给了专业的指导。
以下是娅丽老师的回复：
孩子的自责太厉害了，我怀疑是小时候被训多了，就是他内疚的情绪特别大，在这一块还是需要再支持一点。当遇到一些事情，他没有这么内疚，不会这么狠的自责，就不会再趴下去，趴这么狠了。其实我这两天也在想，到这个时候他会啥样?哎呀，看见今天晚上你写的这个，就觉得孩子真是有勇气，你想想他内心经历了多激烈的斗争。（娅丽老师也真是神了，让我想起来孩子说的一句话，妈妈，这些日子你看着我表面风平浪静，你说啥我都不听，其实我内心翻江倒海，太难受了……）
你的付出是终有回报的，再往后也得感谢这一次机会。亲爱的，让孩子能感受这一切，你们对他的好。这个对孩子太重要了，后面还是要有一些精准的语言，树立他的信心。让他感受他值得，他其实现在缺的就是一个我值得。你看，给孩子折磨的不轻了。亲爱的，你也值得，其实你也是很好，你就是啥也不干，你也特别好，就是这一块，慢慢的再夯实夯实，就会很稳定。
得关注一下，他心里肯定想过很多，所以他内疚着，你知道吗？他自我贬低这一块儿很厉害。其实他再说这个可以开诚布公跟他谈一下，说你不要那样想，无论你啥样，妈妈都爱你，妈妈也经得起你的考验，但是你不要愧疚在我前面，等妈妈去把房子啥都给你买好，置办好了再说。你说，无论任何时候，只要你在，只是因为你存在，都会给妈妈很大力量，让孩子坚信他什么也不用做，只是因为他，你都会很爱很爱他，慢慢走到这儿，孩子内心才能踏实。就是前面我跟你说的，那个值得，那个配得感、价值感，才能让孩子起来。
为啥有些孩子有时候会想我要是不在了，就怎么怎么样了?就因为他把这些不好的都归到自己名下，别人都好，就我不好。他就很抑郁，就会很痛苦的。我跟你说，你把孩子从小到大的电子照啥的整理一下。用稍微长一点时间，慢慢跟孩子聊一聊，聊他过去，让他说一说。你肯定收拾过他（给娅丽老师举了个例子，在孩子幼儿园时候对他严重的惩罚），跟他承认，不是他不好，是你不好。就像我今天讲那个，你要是听了，就把里面那个事情掰碎了，给孩子讲一讲。比如说三年级你打他了，然后你说说，当时可能因为他考了多少分儿，你说实际上在这个时候，不是孩子的错，是妈妈没做好。
你把他的照片儿理一理，给孩子一起梳理一下他的成长过程，把该你担的责任你担回来，剩下的东西留给孩子，孩子只担他的就行了。孩子如果能站起来说，张奋赢，你咋地咋地了！他就不愧疚了，他力量就起来了，可是他说你们都太好了，就我不好，把这都收进去了，这个很压迫人，再多就会抑郁，他为啥会想着，我对不起天下人。他没办法把里面的东西给整出来。他到青春期了，你学好了，但他小时候你确实收拾过他。俺姑娘身上也有过这现象，就是说小时候你欺负他了，他该在青春期发出来的时候，你又学好了，孩子们是很当下的，他在现在没办法找你的事儿，他说不出来，所以他会说自己不好。可是在过去养育那一段儿，咱确实没干好。所以有的时候回顾一下过往，听他说说哪一件事情对他影响可大，听听他在事情里面的看法，把角色分清哪些是我们该担的，哪些才是孩子的，我们给孩子疗愈一下。然后他知道有些事不是他的错就好了。俺姑娘现在都知道说，以前我骂她，其实那是我的焦虑，我扔给她了。我说对，是因为我刚出生没多久……我说明白了没?亲爱的。
现在眼前有没有自己恶狠狠的样子？你把孩子吓死了知道不？就是被收拾成那样，现在还能活着，你都该感谢人家。这个事情可以重新谈一谈，那时候压抑的你。咨询是干啥？咨询也是谈到这，他会哭，说说他的情绪，说说他的害怕，然后被共情、被理解才行。但是我们的传统文化是孩子不会给父母表达愤怒。就当这个能重新表达，被疗愈，你和那个时候确实不一样，再养一段，孩子就结实了，不容易的孩子。
不过想想那时候咱自己收拾咱自己也有多狠，咱收拾他有多狠咱就收拾自己有多狠，也抱抱你，可不容易。
听了娅丽老师的一番话，更踏实了。我的世界因为多了一个你，就是与众不同。
感谢学习圈子里面的这些导师级的朋友们，咏梅老师、方瑜老师、叶雪白老师、静芳等等。
成长日记：
我在佯装镇定，内心其实也慌的一匹，方瑜老师说得对。
感谢张静老师的学霸级笔记。
感谢大明老师看完文章给我的反馈。
