不费劲的自律要诀六:如何确定一个方法是否适合自己
昨天说到,你想要自律,可以去网上搜,可以去书店看,会发现很多自律相关的视频、资料、书籍等等等等,然后每个人都说效果非常好。首先你要明白,王婆卖瓜的道理,人家是靠视频,靠资料,靠卖书吃饭的,不说自己好,谁会付费,谁会点赞收藏转发?
所以,原则一,别人说好没有用,对自己确实有用才是硬道理。
任何理论的价值都是指导实践,纸上谈兵毫无意义,如果一个道理你觉得很对,但是自己却死活做不到,不要怀疑自己,首先考虑换一个方法试试,这是最简单最有效的方法。
举个例子,以前我也尝试过日更写作,但是坚持了没几天,就不知道写什么?最后不得不放弃。但是这次坚持日更,我没有要求每天写多少字,最低要求每天写1个字也行,多出来的都是额外的成就。目标就只有一个,养成日更写作的习惯,写的不好也没关系,先习惯写作,慢慢再改进。还有一个理由,就是看到有些高人分享,说你写不出来,不是因为别的原因,就是输入不够,书读的不够多。所以现在每天要求自己至少看一个字,无论多忙,看一个字都是可以做到的。于是读书的习惯也开始慢慢养成了。到现在为止,每天坚持读书写作已经累计14天了,算不上优秀,但是也有一种莫名的成就感。不知道能坚持多久,但是一路坚持下去,总会有所收获。
*** 我是墨行,一个努力变强的终身学习者。