0818晨读感悟:承认冲突才能解决冲突

睡得正香,放在床头柜的手机闹铃响了,拿起来一看,才4:05。

怎么这么早,摁掉继续睡,突然想起这个闹钟是昨天自己特意设定的。

小宝出水痘了,昨晚饭后给他剃头、洗澡、擦药,早早陪睡下。困,但又还有几项任务没完成,所以改在早晨完成。

或许几天睡眠不足,好不容易一次睡这么香,当闹铃响的时候,我都没反应过来。

眼睛好累,真是不愿起来。一个声音在脑袋里说:再睡会吧,别太累着了,白天还有得忙呢。

另一个声音又响起:自己承诺的事情就要办到,已经睡了6个多小时,赶紧起来干活。

慢慢地,意识有点恢复,但身体不愿动;渐渐地,脑子变得清醒,可眼睛不想睁开。直到10分钟后闹铃再次响起,4:15了,不愿起身的我,又一次摁掉闹铃。

躺在床上,我默默对自己说:当闹钟响起被你摁掉时,我感觉有点无奈和失望,因为坚守承诺和努力完成任务对我很重要。我们可以先躺着听会语音,闹铃第三次响起时就起床吗?

静躺调整了一会,我在黑暗中睁着朦胧的双眼,拿起手机,调出昨天的晨读语音,放在枕边开始听。虽然效果并不像白天清醒时那么好,但我的情绪却在慢慢平复。一遍结束,闹铃正好响起,4:25,起床!

打开电脑坐下来准备工作,我的心情已变得愉悦,悄悄对自己说:嘿,谢谢你!

发生冲突的时候,需要好好沟通对话,承认问题才能解决问题,和自己内心冲突时也一样,大家早安:)

内心冲突
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