书籍：《读懂一本书》
标题：怎样做到真正的读懂一本书？
字数：285
001 摒弃坏习惯
1.读书的时候断网或者把手机放到听不到的地方。
2.读书的过程要专注，要勤于思考书中的内在联系，增加阅读过程中大脑的摩擦。
002 输出进行二次创作
樊登老师的讲书是化学讲书，解读一本书重中之重是构建自己的认真坡道。每天的打卡也一样，要锻炼自己进行二次创作。
003 拓展认知边界
扩大理解力的池子，从认知到能力会有一个界限，这是一个从量变到质变的过程。
004 成为讲书人
每一项技能都是通过刻意练习习得的，讲书也一样，要先从最基础的做起，像上一堂课一样去准备一本书：读书-写感受-复盘书籍内容-画思维导图-做PPT-复盘思维导图-讲给学生听。
