热情会让热情倍增
如果你在交流中带着热情，而对方没有，那么一段时间后交谈就会失败。但如果你们都带着热情交流，那么热情就会倍增，你们俩都会精力充沛的离开，你们俩都会受到鼓励，希望在下次见面时能保持同样的心率，不止下次，还要下次，再下次。你的精力同样很重要，与有着同样精力的人一起工作也很重要，因为热情会让热情倍增。
生命需要运动，运动使人充满热情，热情使人更爱生活，生活需要学习，学习需要时时总结与思考，能做到这一切真的很难得。
每日阅读
转化问题与评估信息并执行安全性计划
Sfbt非常强调咨询师要能熟悉评估一个人生命的基本需求，如马斯洛所说的生理需求，安全需求，爱的需求，自尊的需求以及自我实现的需求。而且sf BT特别强调 每一个人想要达成什么样的需求之知觉是不尽相同的。当咨询师能更熟悉及了解这些基本需求，就更能了解接纳与共情与处在危机中当事人任何的反应及内在感受，因此在行政程序上搜集与评估问题材料是必须的，有时也能帮助咨询师了解当事人的情况。
结合sf BT的代表问句来进行所谓的危机评估，除了初步了解当事人的状况，更重要的是看中提升当事人的安全性以及存活资源的发掘。常见SFBT咨询师在搜集当事人现今危机与问题的性质与程度时，会同时评估与着重当事人是否能够运用自身资源来应对困境，其次咨询师也会了解与评估当时是否还需要哪些资源与行动，或者在目前的情况与需求下，当事人还需要什么样的个人与系统改变，才能对当事人最有帮助。
