晨间检视
高效率慢生活第91天
连雨纷纷。开启运动模式跑步第24天
如果你感觉迷茫，能量下滑时，请向同行中优秀的人寻求解决方法，以及咬牙坚持！
撑过倦怠期，就会拥有美好的幸福区！
当眼睛看不见成果时，依然要努力。因为正在植根，竹子理论正是阐述这一道理的深刻印证！
学习也是分圈层的，不投入深入，不会有大的收获
相信每一种你遇见的情况都不是偶然
走在一起是缘分，一起走是幸福
付出和执行方能成长
不积鲑步，如何致远？
每日三问：1.对不能改变的事，用平常心对待！
在忙碌的空隙，问自己，这是我的目前路途吗？是就咬牙坚持，不是，就及时修正，少走弯路。时刻提醒自己，自利和利他的不同点！
2018年7月21号，成都洛带，天气：晴
温度30～33度星期五六
就寝 22：46
晨起4：59
昨日午休/冥想：工作中未完成的事宜
高效能慢生活，从好习惯开始
昨日三只青蛙
1，断网陪家人
2.带孩子一起足迹自己小时候的地方。回忆孩提时的美好
3.听时间管理100讲之11.12.13讲
今日三只青蛙
1整理家里，进行断舍离
2.学习熊猫小课
3.听时间管理100讲之14.15.16讲
【昨日收获】
1.效能：听时间管理100讲，第14.15.16并画出导图
描述画面，行动来达到目标，找出目标画面和行动的关系，列出规划和步骤，一步一步达成！
2.听读：得到《罗辑思维》
3.阅读：熊猫小课✔10/12
4.亲子：和孩子一起看绘本
5.创新：学做汤系列：炒芹菜✔5/100
6.家庭：和孩子讲妈妈小时候的事。
7.你的坚持终将美好
【昨日反省】
1.你的目标在哪里，你努力的轨迹就在哪里
2.学会配合辅助伙伴
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单：
整理办公区
优化流程图
2.✅早清单：
- [x ] 早起✔第90天
- [x] 阅读✔张德芬系列第三本《重遇未知的自己》
- [x] 晨间日记✔写简书第80篇
3.✅晚清单：
- [x] 护肤✔敷面膜2/100片
- [ ] 早睡：第11天11/70
【感恩分享】
1，感恩遇见的每一个人，谢谢你们给我成长中的磨炼！
2.根据雨天情景，学习，规划，并执行
3.爱非坚持，在3.0阶段的42天里，我不只要成长自己的能力，还有辅助伙伴们提升自己管理能力。目标对象，首先是愿意继续和我一起继续努力在易效能的两位伙伴。
4.锻炼利他之心和能力，坚持分享输出，争取对每一位相遇的伙伴能够实现青春不散场，分享不间断的理念和结合。
5.刘老师提倡：男人回归家庭，女人回归老公。对孩子倡导父亲式的陪伴！也倡导妈妈们，过精致的生活，不要穿上大妈服游走江湖很幽默风趣的语言！却道出了现在很多人的生活中的关键点！
