关键词：赞扬
很多时候我们认为赞扬是对他人的鼓励，用真挚的赞扬让他们能够对自己充满信心，事实上大多数时候确实如此，但有些时候，赞扬也可能造成我们与他人之间的隔阂。上司经常夸奖下属，老师经常夸奖学生，但是这种长久的夸奖会让他们发现，赞扬只是一个刺激他们工作学习效率的方式，使我们的赞扬失去可信度。赞扬应该是真挚的真心的，不是带着裁判性的，这样才能让他人感受到你的真心。
关键词二：感激
表达感激应该有合适的方式，告诉别人，是他们合适的行为给予了我们帮助，满足了我们的感受，让我们能拥有一个愉悦的心情。我们感激他人，也会得到他人的感激，付出与收获是对等的。只要我们掌握合适的感激方式，不仅会使我们拥有一个好心情，也能使他人绽放自信的光芒
好文节选：
“我们最大的恐惧不是我们不够完美，我们最大的恐惧是我们无比强大。我们的光明，而不是我们的黑暗，让我们心存畏惧。你是上帝的孩子。你的小心翼翼帮不了这个世界。缩小自己，好让周围的人在你身边不会觉得不自在，这并不明智。我们生下来就是为了彰显内存的荣光。那不仅存在于某些人，而是存在于每一个人！当我们让自己的光芒闪耀，无意中，我们也允许了他人散发光芒。一旦我们从自我的恐惧中解放出来，我们的存在 ，也会让他人得到解放。”
