4月17-23周检视
一、自己的坚持
继续早起,运动,冥想。同时吃每天的3只青蛙(太极,亲子阅读,读佛经)
二、小组互动
1:17号组员们延续上周的运动打卡,发朋友圈
2:18号这天,要写下上周感悟,这对于文笔差的我来说是个不小的挑战,在我没有一点头绪的时候,组员白玲首先发了她自己的一周感悟。由于有了第一篇的参考,组员亚妮,幼祝,和我都各自写了一周感悟。
2:19号这一天是我第一次做为组长参加周检视,我有很多的话要说,但是由于对工具使用不熟,以及自己的紧张就匆匆就结束了首次发言谢谢死党的鼓励,让我感受好多了。
不足的反思是
(1):准备工作准备不足。
(2):时间的安排太过紧凑
(3):组员的沟通不及时
周检视值得绽放的地方
(1):从以前的在人背后鼓掌到这次自己勇敢地发表组长的感言。
(2):组员之间也特别团结,其中要感恩65号梁巍踊跃的参与发言。(最后由于时间问题,遗憾没能发言)其他有时间的组员也尽量地把工作尽早结束,进入了直播间。
3:20号组员们都继续各自的运动打卡,并且发朋友圈
4:21号这天大家运动打完卡,提议先循序渐进地把早起时间提前半个(小时6:30前)
5:22号这天团队力量是强大的,除了一位组员请假,全组6:30完成运动打卡,其中要特别鼓励下梁巍,原本已经请假好了。但是,在这段时间的早起 ,自己已经在不知不觉中形成了生物钟的,发现还有时间,在班长和组员鼓励下完成了20分钟的早起运动。
6:23号,组员们都尽量在挑战自己其中小芳由于手机没电了,没有设置闹钟,遗憾全组这天没有在6:30前打运动卡。但是却从这天看到大家满满的正能量,看到是组员们互相的鼓励。感恩有这么一群充满爱的组员。
三、还要加油的地方
1:自己的时间整体体规划还是欠缺的,要利用碎片时间。
2:正面管教学习的时间,要继续学习,需要重复重复再重复,练习练习再练习。
3:和女儿的有效陪伴的时间要多。
4:未来自己想做什么,目标不确定。
5:继续与组员一起努力,感恩每一位组员让我每一天都提醒自己督促自己。
接下来要给自己的心安定下来
还是以脚踏实地,一步一步来。要做的事情还是非常的多但是就像叶老师说的,事有轻重缓急做一件事就是要做好做到精,放下焦虑循序渐进,节奏慢下来习惯养起来。继续把叶老师的100讲和10讲重复重复的听起来
7组组长~62魏晓花