1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：每个国家的文化与其他国家都有很多不同

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词circumstance n.条件，状况

complicated adj.复杂的，费解的，棘手的

reflective adj.沉思的，

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话Just as an athlete builds skills, you can build the personality you want to have, but only if you are determined to do so.

遇

4，我在学习今天材料中遇到的困难

5，语伴给我的建议

6，我的一些其他感受和收获：我们应该努力了，再不努力这个社会就不要我们了，哈哈哈

7，下周学习的努力方向：复习

a下周我想活出的生命品质：紧张

b本周我喜欢的生命瞬间：

c本周我欣赏自己身上的：有制定计划

d本周我爱自己的微小行动有：没啥呀

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