感赏自己每天读书听音频，看姐妹们的简书，进群爬楼学习，吸取经验与能量，懂得及时反省自己，舒缓自己，念念微调，感觉渐好！

感赏大女儿放学了自己在外面吃饭直接去补习班，主动发微信告诉我她吃什么，她也很开心的感觉，感赏自己发信息对她说：辛苦了，宝贝！感赏女儿上完课还主动打电话给我说下课了但是很冷又下点雨，叫我去半路接她一下，虽然离家很近，她的这个主动要求让我很开心，我也毫不犹豫出门接她。感赏她回家路上主动告诉我说她的头发问题找段长过关了，她的样子很开心。感赏她现在一些关于学校学习的问题能主动告诉我。也感赏自己现在有耐心不去追问她的学习问题等她自己主动告诉我。感赏自己对她的态度有了自制能力，不会那么焦虑。

感赏小女儿今天发烧还没好，晚上还坚持去上漫画课，送她到画室还跟我说了：妈妈你可以先回家了，拜拜！对我越来越有礼貌！

投射自己每天学习吸取正能量稳住自己！

投射大女儿周末补习、学琴收获满满！

投射小女儿停止感冒发烧！