巧青｜辟谷准备23

巧青｜辟谷准备23

1,早上走天行健，只是习惯了这种东西的存在，甚至很享受这样的过程，早上起来在一定困乏下，走出去，整个人的负能量逐步消失，大自然是神奇的，吸引力法则更是神奇的，清除体内负能量，正能量就逐步涌现而来了。

2,吃饭方面，今天每一餐吃得都有些偏多，反思了原因就是还未做到完全地身心合一，今天比较少关注到我的胃宝宝。这个明天开始可以调整下。

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