2021-5-20    每日一醒      不开心两三事

        1.昨天我和李姐一起上瑜伽课的时候，小角问我前天那个陈老师推荐那个阅读平板的事怎么样了，我回答之前已经入股了，交了钱，她说感觉那个人不太靠谱，认知浅薄，不太像一个男的，并且卖的东西太杂了，随口又笑着说你看能退就退吧，不能退就当交个智商税算了，可想那节瑜伽课我上的真的是心不在焉，回家看到洋洋的体检报告单，洋洋的眼睛需要注意，有往近视上发展的趋势，我内心真的焦虑，无助，给洋洋爸爸打了电话，爸爸安慰以后多注意孩子的眼睛，孩子学习用平板太厉害了。挂了电话我和洋洋商量我们以后看平板的时间不能太长，注意坐姿，用眼卫生了，并且增强户外运动，孩子也很懂事那天晚上写作业，腰板挺直了，看了二十分钟学习内容主动用我的方法休息下做眼保健操。

        反思：深层焦虑在于那个阅读平板电脑，并且今年经济特别不宽裕的情况下，我还入股投资，小角说的那些话可能是真实的但是特别直接还当着旁人的面说我交了智商税，认知浅薄，我真的心里特别不舒服，听完陈老师的讲解我感觉前途一片光明，听了小角的话我感觉跌入万丈深渊，语言的能量真的是太强大了，我的感觉我认识小角的时间不长但是有种相见恨晚的感觉，真的可以做特别好的朋友那种，之前问她的时候她鼓励我说往前走一步吧，现在又是这样的看法，听完她的话，第一反应想给他保持距离，我把她当贴己朋友，但是她却当着别人的面去聊这个事，那些语言给说我，就像打我的脸是一样的，冷静后第二反应是用院长教的聊天内容把这个事给说开，很重视小角这个朋友，不想因为这个事心里有个纠结点，想及时疏通，等到忙完一阵子第三反应:真正的心魔在于自己内心不够强大，有点活到别人嘴里的感觉，根本在于自己想挣钱但是没有一个突破口，找到一个平台，导致一件事情两种认知，自己心里也确实很没底，今年我不能去阅读平台兼职，我还能拿到分红？自己的本什么时候能够捞回来，退出吧，怕损失机会，不退出眼前确实很紧张。我自己的骨子里认知不能不劳而获，天上不会掉馅饼，我也挣不到认知以外的钱。突然想到效果胜于一切事实，找个时间和周宁聊聊，阅读系统的前景和平台我有预感未来可期。有时候的机遇真的就像赌博一样。不走，平底踏步踏，没有起色并且这个钱照样会花到孩子教育柴米油盐最后一分钱没有，往前走或许还有百分之50的机会。

        2. 今天早上晨读，我们俩个找书找了半天，最后慌慌张张读了几遍潦草结束，出门还是老样子急促各种不满情绪，这个没拿那个忘记了，走到路上，洋洋说妈妈我早上不知道穿啥，浪费很多时间，咱俩快点走吧，我记起来奋赢姐的话不要和孩子对抗，就像两个孩子在干架一样，特别不成熟，这一次我拉着孩子的手，我们一起走，一起跑。（奋赢姐的方法很管用，不是孩子不配合读书而是没有兴趣，我和她分角色读书她可开心了效果也很不错）

      反思点：提前准备和计划安排好事情，不是孩子的问题而是我没有教她方法，并且我自己前两天着急出门结果把药忘记了，还有跑回去拿药也是慌慌张张丢三落四，方法我自己把药分好不拿那么多，饭前装到自己的包了，提前备好。洋洋穿衣服和读书也是如此，头天晚上做好准备，不能一看时间不够了，就又算了，提前把每件事要过滤细致安排好。

      2.公司找中介办了一批中级工程师证书，当时负责办证的娜姐说我的专业弄错了，我当时听完就很有情绪，但是没有上过院长的课量级不够，认知不够，除了发发情绪没有任何改变，随后到了该挂证的时候，听到娜姐打电话给别人对接的时候，自己的证书确实比着其他同事的证书要难挂一点并且钱还少。

        反思点：现在我的反应没那么激烈和难受了，事已至此，唯有想开，没有证书盼证书，有了证书又挑三拣四，只有用双圈理论方法把我的证赶紧挂出去这才是最重要的，主要是自己不懂，听娜姐安排，忘记第三方力量，应该求助下金鹏表弟，他学的这个专业，肯定懂，会给我建议，自己命运抓到自己的手里比较好，沉浸在受害者情绪中除了自己难过，还把人际管子搞得很复杂无济于事，改变认知思维和方法才是正道。

      几声叹气后忽然感觉在坏情绪里待一会儿就好了，赶紧出来，在这自怨自艾，不如赶紧想想法多挣米，现在中午午休都睡不着，心里提前安排下午需要做哪些事，感觉自己过得特别充实，也越来越有力量感了，能够在下班之余静下心来，想象我自己到底修该往哪方面努力，提高下自己的认知，学习充实自己，不再是每一天急匆匆地脚步三点一线，看着真的很忙，但是我感受不到效果和自己的价值感只是一天天复制我前一天的生活而已。

        我坚定不移地相信：我想要的美好生活离我越来越近了！