纷繁的世界，复杂的人际，众多的欲望，他人的成功，自己的普通……郁闷中，苦涩里，伤痛间，“疗愈自己”，这一课题羞羞答答的走上普通人的日程安排。那么，如何疗愈，又到哪里去寻找疗愈之地？！或许本书能给我们一二答案。
当然，抛下身外的事、放下身外之人，进入寺庙，青灯古佛，可不是一般人，能够轻易下决心的抉择，但跟随作者的娓娓道来，我们倒是可以做到——听他人的故事，想自己的烦恼，解个人的忧伤。
只不过是否真能疗愈，仁者见仁，智者见智吧。好在心病，还需心来治，我们需要依靠自己，想开、想透、想明白；也只能依靠自己，想开、想透、想明白。毕竟明天，太阳还会升起。
