我的简单生活

断舍离

    第一次接触断舍离这个概念后,果断入手山口英子《断舍离》这本书,从此开启自己的断舍离之路,迄今,已有三个年头,虽未达到自己的理想状态,但一直在坚持生活中断舍离,并且通过书、电影、电视剧、文章在不断学习,放弃多余的物品,追求极简生活模式。

    在自己不断追求这种生活状态中,归纳一下做了以下这些事及收获,未来继续学习继续应用:

    一、衣橱大整理:将自己所有衣服全部拿出来,进行挑选舍弃,对舍弃衣服表示感谢,对留下的衣服进行归类整理。舍弃遵从原则:一年内都不会再穿的衣服进行舍弃,虽有不舍,但一年不上身,可能永远都不会再上身了。归类整理:衣服分为三大系列:日常工作穿、周末休闲穿、睡衣。三大系列分好后按季节分类:冬装、夏装、春秋装。按季节分后:对衣服搭配后,按上装和下装储存。未来继续改进想法:最好搭配存放,并拍照片后进行打印成册,编号存放,按图片选取,并进行整套购买或舍弃,节省时间,衣柜整洁清晰,按时间顺序排列写入购买时间及价格,有一个清晰的时间轴,自己穿衣风格变化及流行趋势,并有经济帐可查,第二年购买时可供参考以方便改进。衣服购买原则:每季一套,可以不买,不可增加。

    二、化妆品归纳、购买及使用。原则:坚决不网上购买,去专柜或国外购,保证品质;用起来不浪费坚决用干净;基础护肤为主,彩妆基本不买,少量可以买。护肤品都放在主卧卫生间浴室柜里,随时检查随时使用,避免忘记后过期,每年开元打折时进行一次补充,方便的话从国外会捎一些。目前基本零浪费,管理较好,需要改进之处:按时间轴拍照片及价格入册,统计每年花费、使用时间及效果,供自己参考改进,也可供需要的姐妹们参考。

      三、日常餐饮及家居物品使用及消耗。家里饮食以当季蔬菜水果为主,肉类搭配,健康自加工为主,购买熟食搭配。家里消耗品以特价囤货为主,缺货时及时补充。长期使用物品三思而后买,尽量不添置少添置。改进之处:对家里物品进行整体策划,分类存放,不需要之物进行舍弃,并对所有物品统计,添置和舍弃时及时更新,让家中物品一目了然,配置图片,并加入时间轴及价格。购买物品时供参考。家中饮食也可统计,尽量优化饮食方案,保证营养摄入,争取优化出每年每月每周甚至每天食谱,最大限度保证家庭健康。日耗品统计后总结规律以最优价格保证家庭生活品质。

    四、宝宝用品规划。目前宝贝八个月,已经有很多物品,基本没有规划。原则:衣服玩具尽量少买,以后玩具每季一个,书籍每月一套,衣服以穿旧衣为主,新衣添置每季不超俩套,日用品及时补充,饮食以健康好品质为主。

    对于极简生活远没有达到,通过关注学习实践,自己的生活品质提高了,减少了浪费,生活有了很好的规划,在未来的生活中会继续学习改进规划,越来越简,自己越来越舒适,轻松,心灵放飞。

看过的书籍和电影:

书籍:《断舍离》

            《断舍离实践篇》

              《扫除力》

              《极简术》

                《我决定简单生活》

              《怦然心动的人生整理魔法》

                《轻断食》

日剧:《我的家里空无一物》

            《怦然心动的人生整理魔法》

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