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生活就是关系的练习，父母关系的练习、夫妻关系的练习、亲子关系的练习、亲朋好友关系的练习、工作事业财富关系的练习……，而所有生活关系的练习都基于自我关系的投射，我是一切的根源，当自我关系比较好时，你与身边人的关系也会比较好，反之亦然，当自我关系比较差时，你与身边人的关系也不会好到哪里去。一个不会爱自己的人，怎么懂得爱，又如何给出爱呢？生命的魅力在于可以通过自我关系的成长与练习，而改善和提高你周边所有的关系，关键在于你是否真的有准备好去面对真实的自己，身体力行的坚持自我学习成长和练习呢，觉知是一把万能钥匙只有不断的自我练习才会渐有体悟，实修是穿越恐惧放下“自我”的旅程，实修是要培养自己单独而喜悦的能力，实修是要练习爱你而不需要你的品质；
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我很喜欢的一段分享：
如果爱不能唤醒你
那么生命就用痛苦唤醒你
如果痛苦不能唤醒你
那么生命就用更大的痛苦唤醒你
如果更大的痛苦不能唤醒你
那么生命就用失去唤醒你
如果失去不能唤醒你
那么生命就用更大的失去唤醒你
包括生命本身。
生命会用生命的方式
在无限的时间和空间里
无止境的来唤醒你
生命会用生命的体验
在无尽的生死和轮回里
不停息的来唤醒你
直到你醒来。
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在关系里，放下我所谓的正确，他不对吧
朝着向往的体验或是目标前进
携手探索生命吧
