目标回顾
从目的、目标和策略计划三个维度来复盘。
关于输入，提高思维认知，深入学习家庭教育。
读书
《好父母决定孩子的一生》已读完
《妈妈天生了不起》第二部分读完
《阿德勒儿童教育心理学》读到第四章自卑情节
观影
《穿过寒冬拥抱你》
学习
听书《刻板印象》、《如何打造你的独特观点》、《说话就是生产力》
关于输出，做更好的自己。
锻炼 5次，其中跑步3次（20公里），瑜伽2次
每日500字 完成6天
育儿笔记5篇 完成4篇
记录手帐7天 5天小确幸
摘抄句子 7天 3天
听书笔记 完成1条
亲子阅读，高质量的陪伴孩子
2本绘本《两个小妖精抓住一个老和尚》、《池上池下》
评估结果
这个星期有不断的输入，认知方面有提升。收获很大，小组成员已扩大1400+。
分析了，一个小案例
一位妈妈说：“急啊！孩子面临中考，成绩出来不理想，恨铁不成钢。叛逆期，手机游戏抓的紧，不好管教！”
先整理一下自己，想想你在急什么？考不上高中？上不了大学？找不到好工作？把你着急的这些原因都告诉孩子，听听他是怎么想的？在游戏的世界里，孩子享受的是操控感和及时反馈（游戏中的奖励）。生活中，父母们也应该，适当的给予孩子权利。让孩子感觉到你关心的不只是他的成绩，还有他的身心发展。
《好父母决定孩子的一生》，父母的重要性，远比我想象中大。这本书是上星期没有读完的书，这星期多半用听的形式，读完。
读《妈妈天生了不起》，重新认识了以前的自己，有种“这不就是我”的感觉。作者写出了，我想说的，但不知道怎么说的话。读起来很亲切。
《阿德勒儿童教育心理学》，这会读起来更理解了孩子每个行为，都不是孤立的。
分析原因
这星期孩子放假了，时间规划上有点混乱。虽然安排了早上学习，下午运动、玩，但又有临时的突发事情。
所以自己的时间变得更琐碎，时不时会刷手机，时间管理上，需要再调整。
总结
下星期开始，前一天晚上规划好时间安排。首先要确认目的是什么，目标是什么，策略计划是什么。精确到下午，下午具体做什么，要怎么做。
每天整体，每天复盘。
计划
读完《妈妈天生了不起》《阿德勒儿童教育心理学》
每天学习 1小时
分享学习笔记3篇、育儿笔记4篇
手账
锻炼5天
亲子阅读两本绘本，3个童话
