路上有很多虔诚的朝拜者
我微笑着和他们打招呼
摇下车窗，问是否带他们一程
他们微笑摆摆手
说道你的车到达不了我心中想去的地方。
上段话是在前几年网页上无意中浏览到的，于是潜意识里给藏民同胞赋予了神圣的色彩，同时也对西藏起了敬畏之心。
有些事现在不做，或许一辈子都不会做了
从决定出游到目的地选择西藏我们用了不到半个月时间，中途也反复变更过，最终还是踏上了这块圣地。春上村树说，每一次旅行都该设定个主题，那么我就叫它"随心所欲"吧，也应了标题突然就走到了西藏，这或许也是一种缘分。那天朋友问我，为什么选择西藏？一时回答不上来，为了情怀也好，信仰也罢还是只是想抛出脑后的繁杂生活，亦或是为了见识净土的风光，说实在也是表达不清楚。只是每次谈到西藏，眼神都带着光，就是潜意识有份I want to ，好像只是想去做这样一件事，去这样一个地方。中途遭遇到父母的反对，家人的担忧，同事朋友的建议，（自从去年无缘无故生场小病住了一次长院之后，便被归为体质弱势者，哈哈。），其实我自己并非没有担心过，对于未知的恐惧我一直用这样一句话鼓励自己“只要不是伤人伤己之事，想做的事都去做，面对未知，遇见美好称之惊喜。遇见不美好称之经历。”（背景交代的有点长，主要想鼓励伙伴们，想做一件事不用太多优柔寡断，权衡之后便可做。二来，西藏没你们想的那么恐怖，或许会收获惊喜。当然旅游经验匮乏者以及喜欢舒适环境者还是谨慎）
有人说，旅行，是心灵的阅读。阅读，是心灵的旅行。在这个初夏之季，让我们红尘作伴，忘掉身后的压力及繁杂，开展一起心灵的阅读之旅。
进藏前的准备工作
1. 网上很多网友提到需要进行身体锻炼，在去西藏前我的工作加班也一直比较晚，再加上自身比较瘦弱身体状态一直不是太好，个人觉得体质不是关键，前往西藏前7-10天建议服用高原红景天直到离开西藏到达海拔较低可停止。（我的高原反应不是很严重，也就到达西藏的第一天，不知道是否与服用红景天有关，但至少有个心理暗示作用）
2. 西藏景点很多，需要有所取舍，确认好自己去的点及可用时间和金钱，可提前在蚂蜂窝订好路线。如是包车可以提前在网上约好师傅及约伴。
3. 如比较谨慎的小伙伴，可提前去正规医院进行关于心/肺/脑等的体检。
4. 药类| 红景天、高原安、感冒药、西洋参、维C片、止泻药、健胃消食片
5. 常用品| 头巾、口罩、防晒霜、墨镜、帽子、洗漱用品、雨伞
6. 穿着类| 夏装、秋装、运动鞋、防晒衣、毛衣、带内胆的冲锋衣/羽绒服、红色披肩（装X神器）
7. 必带物品| 身份证、驾驶证、银行卡、现金、手机、相机、充电器、移动电源、kindle阅读器（旅程中较多闲适时间，如在飞机上，火车上，大巴上，各种车上可乘机看点书）
行程线路：
行程时间为2017年5月10日至2017年5月22日(13天)
本次路程由福建宁德出发，途径：福州、武汉、兰州、西宁、格尔木、那曲、拉萨、日喀则、纳木错、成都
总体行程介绍：
Day1：宁德-长乐机场-途径武汉天河机场-兰州机场
Day2：火车进藏：兰州--西宁---格尔木--那曲----拉萨
Day3：中午抵达拉萨，有点高反，客栈休息。4PM前预约次日布宫门票
Day4：藏式民居-西藏博物馆-藏医学院-布达拉宫
Day5：体验藏家宴NO1-观看布宫周围藏族同胞转经-八角街 大昭寺
Day6-7：拉萨-羊湖-卡洛拉冰川-扎什伦布寺-拉萨
Day8: 拉萨客栈休息、寻找附近美食-拉萨河-骑行
Day9：拉萨-纳木错-拉萨
Day10：拉萨哲蚌寺
Day11：拉萨骑行一天，买特产，感受八角街，大昭寺，磕等身长头，感受拉萨青唐酒吧
Day12：拉萨-成都
Day13: 成都锦里-宽窄巷子-人民公园 成都-长乐-宁德
具体行程：
第一天的行程便是各种坐车和各种飞，经停武汉天河机场，有种似曾相识之感，也算我跟武汉的缘分，咔嚓来一张。也算是第三次来武汉了。
从天河机场飞往兰州机场已是晚航，晚上21:00到达兰州，为了第二天火车方便，住宿点选择了火车站附近，乘坐机场大巴到达住宿点，花费时长一个半小时左右，途中夜灯有点暗，手机信号经常连不上，透过窗外，除了看到一大堆黄土就是一大堆黄土，这也是大西北的大特征，荒凉之感。
第二天，从兰州出发，早上我们仨到处找吃。面对大西北的特色，我们也只能哎了，不过我喜欢感受每一个城市它独特的风味，它的荒凉悲壮。
兰州到拉萨一路沿途，美景不断。我们在尖叫中居然有份感动。火车一路向西，戈壁滩，草原，羊群，青海湖，雪山，大峡谷，美不胜收。看下图。
第三天中午到达拉萨，在火车上整整历经了24h，特别经过那曲那段，海拔已上升至4500m，伙伴们都有不同程度的高反，各种难受。更“幸运”的是，我居然感冒了。我们下车后，便打的到住宿，的士师傅有点暴脾气，我们怀疑下价格就开始发脾气==！。到达住宿点后，客栈老板人很好，跟我们交代了些需要注意事项，我们便上楼平复下高反。睡觉休息多喝水，果然对高反很见效。
午休到傍晚，准备去布宫预约门票，顺道逛逛拉萨，（布宫每天票是限量的，比较难约。）小伙伴忍不住拿着50元去布宫合图。
第四天，报团去了拉萨博物馆，藏地民居，藏医管，布宫。因为不许拍照，所以只在布宫留了几张影，布宫内部也不许拍照。听导游解说，了解了很多关于拉萨的风俗及文化，特别对达赖喇嘛有了进一步的认识，话说布宫真的很气势恢宏。
第五天，八角街及布宫，大昭寺附近转转。在八廓街的街头由于转经的缘故，看不到逆流而上的人群。在他们中间，外来游客如你，就像一片随波逐流的叶子，被他们的潮流裹挟着向前，他们的脸上洋溢着微笑，他们的行为透出着笃定，他们的长头磕的那样认真，他们的坚定在麦色的皮肤上留下深深的烙印。时常在八廓街的街头走一走，随意的看着来往的人流。在摩肩接踵的人行中，总会有一行人在虔诚的俯身下跪，磕着长头，在这样喧嚣的街头，让你体会到信仰的力量。已经常常不理解母亲的磕头跪拜，当做是一种迷信，而再这样的异乡却让我深刻的理解到信仰的意义：信仰只不过是让你的心灵有个安居的地方。藏家宴是西藏的宫廷菜，价格偏贵，但去了一定会失望。
第6-7天，日喀则2日游。羊湖-卡洛拉冰川-扎什伦布寺-罗林村 路上海拔在不断升高，感受着肺部的挤压。一路都是若隐若现的雪山，直到羊湖，西藏三大圣湖之一，美的很静谧，可惜我们去的时候是阴天，还不是羊湖最美的样子，照片都带着厚重的朦胧感。在上第二观景台时，在圣湖边捡了几个石头为家人朋友祈福。汽车往上升，到达了海拔5022m的卡洛拉冰川，我们去的时候运气很好，下雪了，对于没见过雪的南方人真的异常兴奋，小伙伴冻的早已躲到车上，我到处找路人帮忙拍照。激动不已，一咕咚便躺地上了，空中的雪拍打在脸上身上，感觉好像在欢迎我的到来。扎什伦布寺是历代班禅大师灵塔的驻扎地，导游教了我们意口心的祈祷方式。寺庙很大，共有5个大殿，哈哈，忘了各式大师的灵塔殿，莫怪。
天葬是藏族的一种传统丧葬方式，是最神圣的丧葬方式，一般人享受不到此葬法（当然暂时还接受不了），人死后把尸体拿到指定的地点让鹰(或者其他的鸟类、兽类等)吞食，天葬核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离，是异次空间的不同转化，西藏人推崇天葬，是认为拿"皮囊"来喂食秃鹫，是最尊贵的布施，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界-舍身布施。而非网络旅游指南中说的"天葬可以让灵魂上天堂"之类的谬传，藏传佛教里没有"人死了可以上天堂"的说法。跟土葬，水葬，火葬一样，是一种信仰，一种表达对死者的哀悼的一种方式，其本质上是一种社会文化现象，从其起源、形式、内容以及仪式的实施，都要受到自然地理环境和生业方式以及外来文化等因素的影响。因此，在不同的历史时期、不同的国家和地区、不同的民族乃至不同的社会阶层都会形成不同的天葬仪式。
年木乡罗林村位于318国道南侧，是由政府全资捐建的集体搬迁村，并开辟为藏文化民俗村，免费对进藏游客开放；整齐划一的村子格局，五彩经幡在蓝天白云下随风飘舞，阳光毫无遮拦地照在清澈的大地上，村委会门口有几位老者在跳舞，偶尔一两只家犬在村子里窜过...车刚停下，村委会院子里走出一位貌美的藏族姑娘，捧了几条白色的哈达逐一为下车的我们奉上，微笑着双手合十用“扎西德勒” 我们，我们也按导游事先的吩咐，回了“扎西德勒秀”，由于这个村比较贫困，也算赞助下他们的产业，买了银梳子1100送给母亲，母亲明明开心的要死，嘴边还老是嘟哝着，哈哈。
第八天，休息一天，骑上小黄车继续逛逛拉萨，带上了新伙伴，丽丽姐。在小伙伴的指导下，Get了一项新技能，骑自行车，甚是开心。
第9-10天，纳木错。为了装X，在青藏公路上我也算是拼了，结果居然好像还没到青藏公路，这X白装了。纳木错是真的很美，一路上很多羊群，牛群，草原，下着的冰雹和雪，海天一线，荡着蓝色橙色的光，可惜我们的装备确实捕捉不到它的美。车上的伙伴们又开始尖叫起来，然而除了尖叫我们也只能尖叫。说好要早起看日出和深夜看星星的，然而由于小高反我们却躲在了被窝里，貌似那天也看不到星星，一直想知道那天夜晚的夜色，这是其中遗憾之一。
第11天，哲蚌寺。哲蚌寺是藏传佛教格鲁派三大寺庙之一，也是全世界最大的寺庙，解放前这里的僧侣数目多达1万人。本来想去感受辩经，可惜他们这天休息。我们也就随意逛逛。
无意闯进了他们的生活，跟小伙伴说装作我很勤劳的样子来一张，大叔一直问我在干嘛，顿时尴尬了，大叔说要我跟你合照吗，哈哈。结果还是小伙伴勤劳了一把。跟老奶奶一起晒被子，很有爱。
由于拉萨的天黑都在9点之后，我们基本体会不到天黑，趁着离开之际，特别是感受下布宫的夜景。
离开前的一天，小伙伴们还在熟睡，一个人骑着小黄车跟这座城市拜别，纵是不舍，纵是还是再会，静静的感受，特地去八廓街再转转，感受光明港琼的甜茶和藏面，馆内可用人山人海形容，刚开始不明白为什么桌上放着那么多零钱，还以为他们在聚赌，原来是喝甜茶用的，服务员可自取桌上的钱付费，续杯8毛，哈哈，有意思。吃完早点，又到大昭寺门口，在那里停留了2小时，就那样傻傻的站着，却泪如雨下，我不知道自己在哭什么，或许是被信仰撼动，可能是觉得在他们面前自己活的并不像个人，太多私欲。又或者为他们盲目的信仰感到伤感，又或许舍不得离开这座城市，一直在想我如果早几年来回怎样，在那个感性冲动的年纪是否会选择留下。站那里，静静的，泪水冲刷着。
第12天，飞机在成都中转，逛了宽窄巷子，好死不死的前天晚上通宵追了欢乐颂2，伙伴们逛吃逛吃，我就静静的看着他们不说话。也是算体验了成都的风味。成都给人的感觉很舒服，应该也是个幸福感很强的城市。
离开拉萨，突然在想，这次旅行收获了什么？或许人生也好，电影也罢，旅行也好，个中的意义，可能真的无法被我们这些凡夫俗子所定义。我们只是走着，看着，听着，醉着，在哭着，在笑着。世间无常，但人性充沛世间。
未曾后悔来过西藏，在空气稀薄地带感受过肺部的紧缩，在阳光下被冰雪反射照的无法睁开眼睛，在急剧下降的温度中体会变轻的生命。西藏，再会。
