原谅不完美

最近参加有书《二十八天深度心理课》学习,想给自己找一找与父母、孩子之间的问题。在学习的过程中,了解了一个词——原生家庭,也就是我们最初的生活、生长环境。

“原生家庭”这个词出现之后,进而衍生出“不完美的父母”。于是乎我们成人之后的生活、婚姻等等方面出现的问题,我们的不足与缺失似乎都找到了答案。

这个答案就是:我们成人之后的所有行为,都是在继续原生家庭的模式,而且是在潜意识里面“重温”。更为可怕是我们会在无意识中带给孩子,由此会影响到几代人。

父母的打击式教育、高压政策抑或夫妻感情失和,都为我们的人格发展埋下了潜在风险。那种被称为“童年阴影”的东西,看不见摸不着,却真真实实地影响着一生。

于是有人把所有的不如意不幸福都归咎于童年创伤,认为一切糟糕的境遇与无力的现状,都需要家庭和父母来买单。

在没有懂得这些之前,我们可以把一切推卸给“不完美”的父母们。当我们懂得并能做出矫正时,还去一股脑去埋怨父母时。只有两种情况存在:一是逃避心态,不愿面对自己的不完美,不去做改变;二是巨婴心理,一个成年人看清了事情的根源,自己不努力去解决,还想让父母来担责任,只能说自己还没长大。

可事实上,心理学家提出“原生家庭”的概念,是为了寻求解决途径,而不仅是挖掘问题根源寻找责任方。

解决问题,远比追究责任更重要。只有无力也无心改变现状的人,才会把一切责任都推向过去。

生活中有太多“不完美”,父母也好子女也罢,我们能做的就是学会接受、学会原谅,用一种正确的方法加以更正。

原生家庭欠你的,你要学会自己找回来。这,才是对自己负责的最根本姿态。

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