上课总是没效率,下课就会忘记知识点,费曼学习技巧是个好方法

费曼学习技巧被称为最有效率的学习方法之一,虽然很多时候,也许我们自己并没有很明确这个方法,当时我们的确在不自觉地使用这个方法。

举个简单的例子,当别人让你记一下他的手机号码的时候,你是怎么记忆。相信大部分的人,都是让人家先说三个字,然后自己复述,人家确认没有问题,再说后面四个数字,依次讲完整串号码以后,你会再重新复数一遍,一方面确认是否准确,一方面重新加深记忆,这就叫做费曼技巧。


所谓的费曼技巧,没有什么神秘的面纱,它其实就是一种简单的学习方法,这种学习方法包含以下几个步骤。

第一:选择学习的目标。

我是在学习什么内容,要有针对性,不能过于广泛,要带着目的去学习。在高中的学习中,如何找到这节课的重点,并针对性地去学习呢?那么课前的预习就是十分重要了。对这节课的知识点做一个简单预习,一般时间大概在五分钟左右,关注课本上的黑体字、公式、例题,将自己觉得重要的、感兴趣的记忆下来,这个就是你上课听课的目标。


第二:核心是复述。

所谓的复述,在高中学习阶段也叫作回顾。这个回顾有两种手段,第一种回顾手段叫主动回顾,课后背课文、课后背笔记、课后记公式,都属于主动回顾的过程,这种回顾其实就是自己在主动地重新记忆上课内容,加深自己记忆。第二种手段叫被动回顾,被动回顾其实就是回答他人问题或者询问他人问题,在回答和提问的过程中,其实是你思维最快的时候,在这种快速的思维状态下,对于知识点印象就会十分深刻,最关键的是在这个过程中,会同时完成费曼学习中的第三步。


第三:查漏补缺是升华。

查漏补缺是整个学习过程的升华步骤,如何升华自己对于知识点的掌握情况,单纯依靠第二部的复述记忆显然是不行的,而且第二部的复述记忆绝对不能死板,因为太多学生的笔记本身就有问题,记忆的时候很容易形成错误的影响,在脑海中出现错误的知识点。查漏补缺是和练习结合起来的,在做题的过程中发现自己漏洞,在解决问题中来升华自己。其中最有效率的手段,还是提问,在提问的时候要学会提出自己的问题,这样才会在提问的过程中出现思维的冲突,这种强烈的冲突感会让你记忆犹新。


第四:语言简化,给予知识点自我烙印。

最后一步,就是咱们传说中的将书本读薄。所谓的读薄书本,就是要学会在记忆的过程中建立知识框架,学会用自己的学习方法来将整个知识点囊括起来。就像整理衣柜一样,没整理之前,衣柜满满当当,感觉什么都塞不下了,但是如果你将衣服按照春夏秋冬依次整理分类,再分别按照衣服、裤子、鞋子分类,再对衣服按照短袖、长袖、卫衣、衬衫、西装分类,你就会发现整个衣柜变得整洁,而且会多出很多空间来。最关键的是你后期寻找衣服就会变得十分方便。所以这个最后一步,其实就是整理你自己脑海中的衣柜。


学习技巧其实说到底都是人家归纳出来的经验,这种经验其实你自己平时也是用过的,只是没有刻意的去使用这个方法,如果你看到这篇文章,不妨在后期的学习中,尝试一下这个方法,也许会有不一样的收获。

下这个方法,也许会有不一样的收获。

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