今天我心情糟糕透顶，一起床就和儿子闹僵了。我明知道不要和儿子对着干，可现实中我却处处和儿子对着干，时时和儿子对着干。儿子要用我手机，我偏不给。儿子不想起床，我硬拉他起床。儿子不想吃早餐，我总逼着他吃。我很累，他很烦。家里总是充满怒气和怨气。
这种痛苦的日子我受够了，真想离开家，不管儿子，可是又狠不下心。我很想像书上说的，多聚焦孩子的优点，可有时觉得非常讨厌自己的儿子，觉得他一无是处，越来越不懂事，越来越叛逆，专门和父母对着干。
其实我明白，孩子的问题本质上都是父母的问题。要孩子变父母必须得改！父母都不愿改，孩子更不会改，真是这样啊！
感赏儿子早上自己醒来，没要父母叫醒他。
感赏儿子早饭吃了一个面包并且喝了开水。
感赏儿子昨天晚上十一点多就睡了觉。
感赏儿子每次我向他道歉，他都会原谅我。
投射儿子多吃些饭菜，早些睡觉!
投射儿子早些懂事，早些认识到学习对自己的重要性。
投射儿子能够珍惜时间，认真读书!
