每天都在减肥,每天都在克制饮食增加运动。效果依然不好。今天我就谈谈我减肥路上的拦路虎,美食的诱惑。
昨天晚上呢我出门散步,走在路上呢就看见有卖这个花生新鲜的花生,新鲜的大枣,新鲜的活虾。好吧就买回去尝一下。
买的东西并不多花生买了2斤半,大枣呢也就买了半斤,虾买了半斤。买回去以后,虾清水煮熟清洗完虾线然后做了番茄虾,味道真的非常的好,虾肉q弹,和平常在网上买的冻虾仁比起来真的是好吃太多了。花生呢一半盐水煮一半和红枣一起清蒸。做熟以后好大一锅,在我们家这至少得吃两顿才能吃了。
这些仅仅是饭后的零食,吃完了我在想,我这啥时候能减肥成功呢?除了这些家里还常备有坚果水果等等,这些美食都是自己喜欢的才会买回来,放在家里诱惑自己。都说要控制好量,可这个量真的太难把握了,稍微的多买一点就吃撑了。
减肥真难呀,面对美食要清心寡欲真的太难了,就好像要让一个热爱生命的人一定要出家。
真的难以舍弃,我热爱的美食。