设置自己的“时间颗粒度”为30分钟
一、今日日程安排：
4:50起床
5:00-6:30日更+晨间日记（3颗粒）✔
6:30-7:00星球打卡+好声音打卡（1颗粒）✘（超时26分钟，实际需要占时2颗粒）
早餐和通勤途中听得到学习内容✔
9:00-10:30处理办结今日工作（3颗粒，10:30后接收的其他非紧急事项放入文件筐批量处理）✔（10:20办结，中途同事间闲聊近20分钟）
10:30-11:30在工作时间内穿插备考学习1-2颗粒✔（断续达成30分钟，练习题）
午餐前刷题（控制在半颗粒，15分钟内完成）✘（今日无练习题）
12:30-13:20期间穿插安排新概念打卡（1颗粒）✘（外出吃饭11:45-14:20，用时155分钟）
13:30-14:00集中处理办结手头工作（1颗粒）✘
14:00-16:30在工作时间内穿插备考学习（3-4颗粒）✘（14:25开始处理手头工作，其中断续穿插学习52分钟，未完成原定学习计划）
16:30-17:00处理办结今日手头工作，列明日工作安排✔
19:00前完成晚餐及洗澡✔（用时30分钟，多余时间帮孩子查作业至19:15）
19:00-22:00学习时间：阅读30分钟✘、备考要点梳理✔（用时60分钟19:20-20:20）、参与大爱群活动✔（15分钟20:30-20:45）、和孩子一起设计科技画✔（20:50-21:30）、得到学习✔（16分钟21:31-21:47）当日复盘✔（35分钟21:55-22:30）
22:50睡觉✔
二、发现及待调整的问题：
1.工作时段时间利用率不高，也充分暴露了我目前职业化水平处于非常低的层级，大家比较习惯在等待即时办结的同时聊会天，原本5分钟可完成的实际耗时近10分钟，其实好人缘背后牺牲的也是时间效率。想按四项原则法处理日常工作事务，依目前情况来看还需一个过程让大家接受和适应。如何让大家顺利接受我的“时间颗粒度”？而又不致引起工作上的误会？还需仔细考量，暂时能想到的是重新设计优化我的工作流程，对批量处理的工作任务看能否给大家带来一些增值服务，以解决非紧急事务彼此耗时较多的问题。
2.今天又出现了临时性安排，打乱了中午、下午的计划，以致今天的英语和阅读计划只能放弃。等春节后在人际方面也要做出明确规划，人际交往和朋友聚会等也要尽量提前做出安排，这样才不会挤占其他事项的时间，通过一天的记录发现自己还是比较贪玩爱耍的。
3.明天启用新的日程管理工具，继续记录关注时间使用情况。将视频课程学习调整至早晨及晚间，将习题练习、要点梳理、阅读、日更等调整至白天碎片化时间段完成。
