1、新石器时代(三皇五帝)：男子平均身高156厘米，寿命31岁;女子148厘米，35岁。
2、先秦：男子163厘米，35岁;女子150厘米，39岁。这个阶段，医学和养生学发展很快，死亡的主要原因是战争、殉葬等。
3、秦汉：男子168厘米，49岁;女子155厘米，52岁。这个阶段，生活趋于安定，物质生活丰富，医学进一步发展。
4、三国两晋南北朝：男子165厘米，39岁;女子154厘米，46岁。这个阶段，战争频繁，人民生活水平下降，医学退步，但养生理念得到进一步普及，社会上层寿命延长，突厥和南越血统进入汉族。
5、隋唐五代：男子166厘米，43岁，女子157厘米，47岁。这个阶段生活水平有所增长，营养状况可能仍不及汉朝，社会安定度中等。
以上数据摘抄自 中国社会科学院-《中国考古》
