第一，担忧。
世上本无事，却庸人自扰，为难自己，每天忧心忡忡，神经紧绷，身心疲倦。
第二，抱怨。
平庸的人才只会抱怨自己看不懂的东西。艰难。其实，与其怨天尤人，不如反躬自省。如果我们真的能做到把握分寸，谨言慎行，礼行天下，修身养性，我们会少很多烦恼，就自然会懂得为人处世之道。
第三，埋怨。
不管遇到什么事情，先埋怨别人，不顺利了先埋怨条件，这是一种负能量的消极的人生态度。我们常常指责别人，却忽略内观自己，多去记住别人的好，少一点针锋相对，多一些包容，生活也会像镜子一样，反射给我们更多的阳光和感动。
第四，浪费时间。
时而言，有初、中、后之分；日而言，有今、昨、明之称；身而言，有幼、壮、艾之期。经常与人比较，就会浪费时间，就会不快乐而言，时间就是价值的生命。
