我家诺诺爸爸说的好听点是极度专注，想当年上大学的时候也是看上他这一点的。刚认识的时候玩拼图，在教室走廊的窗台上，全身心的拼拼图，好像世界上只剩下那个拼图了。刚刚好落日的余晖洒了下来，为他镀了光。从此入坑。
反观我自己，可谓是眼观六路，耳听八方。任何不想关的事情都不放过。我就没有体会到什么叫全神贯注。即使没有外在的干扰，内在也上演各种故事。极度羡慕那些沉浸式专注的人。
上天厚爱我，给了我这样一个老公还有一个诺诺，昨天她去邻居哥哥家玩，邻居和我说和她说啥都不理。
过了快小20年，我变了，变成最讨厌他的专注了。我和他说的话，他听不到。我问他的事情，他不回应。我安排他的活，他不理。他专注到成为我的背景墙，还是透明的。我进入了“压抑—愤怒—指责—反思—回归”这样的循环。所以常常因为一点点小事而生气，我知道气的不是那个事情，而是那些积压很久的无回应。
精神分析会追溯到母婴关系，虽然不记得了，我想那个时候妈妈是没有给足我足够的关注和回应的。不是她不想，而是她不会或者不知道。那时候家里条件不好，可能更多的精力花在如何生存下去。记得妈妈说过很小的时候有次吃鸡蛋，我吃了9个蛋黄。那时候她才知道我是饿的，奶水是不够的。凑齐了家里所有的钱买了奶粉，我是不喝的。至今我也不喝奶粉。可能有我愤怒的表达吧。
所以上天派了一个更过分的老公来让我再度体验那种不被关注，无回应的状态。我的愤怒都是在呼喊快点关注我，回应我。那时候我还小什么都做不了。现在不是了，我长大了，我有内在的力量，自我回应，自我关爱。我可以很好。
