欢迎走近微习惯的世界
众所周知21天可养成一个习惯,可是21天后,又有多少人是真正养成了呢?微习惯与习惯的不同之处在于它太小,小的不可能失败。
今日或许是内心深处的呼唤,让我再次登录,在系统消息的提醒下才发现2019年2月8日注册简书至今已有五个年头,五年来没有发布任何一篇文章,不经让我深思当初出于什么目的注册了?为何一点足迹都没有留下。
主页右边的日更挑战,每天至少更新100字突然吸引了我的注意,这与我最近看的一本书,由斯蒂芬·盖斯写的《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》所讲的微习惯策略不谋而合,我想借此机会,试验一下,通过公开发布文章的方式记录一下我的第一个微习惯的养成。