《如何做好断舍离》10-3 得到课程

得到课程《如何做好断舍离》10-3  陈娇笔记

上一讲,《如何做好断舍离》10-2(区分属性不同,决定处理策略。)
第三讲,整理的基本流程
下一讲,陈娇《如何做好断舍离》10-4(通过整理透视人际关系)

整理四步法:分类、集中、分拣、处理。

第一步,分类。

放弃以前那种按照房间和家具做整理的思路,要按照东西的分类进行整理,整理完一类之后再整理下一类。

东西怎么分类呢?

1. 最容易辨认的类别拎出来,指的是衣物、书籍、文件、饮食物品、清洁物品这五类。(书籍不包括电子书,文件也不包括你电脑和手机里面的文件。)

2.有些东西你自己很难分类,叫做“不可描述物品”,比如说文具、药品、电子产品、你的兴趣用品、宠物用品、差旅用品等。零零散散,很难归类。

把它们归置到一起,用第一讲中的一年没用过、不需要、不舒服、不合适、不心动五个标准,判断这些东西要不要,把该扔的扔掉,后面的收纳就容易了。

3.有纪念意义的回忆物品,或者为未来做准备的梦想物品,这就是你的人生物品。你可以把它们都统一留到最后一个环节去整理。

在整理的时候,按照从易到难地进行整理。首先整理衣物,最后整理人生物品

第二步,一次性集中。

在进行每个品类的整理时,需要把散落在各处的这类物品全部都拿出来,把它们集中在一起,做一次性整理。

在集中整理中,你的大脑可以反复练习对这类东西的取舍原则,在这样的训练强度中,你对同一类物品的判断力会快速提升。

第三步,选择并分拣。

对于那些感到特别纠结,做不了决定的,可以在整理的过程当中暂时先把它放在另一堆,在选择的过程完成之后,再对着一堆犹豫和纠结的东西进行仔细地斟酌,再把它们分拣为保留的或者不需要的。

第四步,处理不要的东西。

1. 最好的办法是直接扔掉,或卖废品

2. 次之是卖二手。

3. 捐出去。(不要因为自己不需要就把这些不需要的东西送给别人,因为你并不知道别人的需要,送给对方可能只是为对方带来麻烦。)

感想

在没有听过这个课之前,我刚开始,用的也是空间整理吧,这个房间整一下,那个房间整一下,结果感觉每天都很乱很忙,后来,把东西工具,各种东西都集中分类了一下,但没有分的那么好,有东西还是零散。但是时把东西进行了分类之后,整理起来就很舒适很方便。

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