五维翻转课堂之强有力提问&3F倾听

强有力提问 & 3F倾听 - 张毅 老师(喜马拉雅 - 五维教练领导力工具箱)

强有力提问

收获1:

360度开放式问题 -- 适合有想法问题

架构的开放式问题 -- 引导问题

收获2:

5W2H分析法又叫七问分析法::who(利益相关方)?Why?What?When?Where?How?How much?

收获3:

不要轻易的问“为什么”,为什么是个有攻击性的词。

为什么会产生攻击性反馈,往往得到负面的结果。

开放性问题是个未来时态的问题。

3F倾听

收获1:

倾听是打开心门的艺术; 意图是什么? 情绪是什么? 事实是什么? (基于事实的判断是什么?) 倾听是在提问之前,不开心门,不行。

通常情况,人们会讲述的时候,会夹杂自己的判断来讲述事实,所以,最先我们感受的会是情绪和意图,让她知道你在关心她,她的感受“你懂我”,才能打开心门,才能了解到真正的事实是什么,数据是什么?

收获2:

3F倾听的运用:

接收-反应-确认

 1 接收最重要的是闭嘴、忍住、让对方讲完,不要打断对方,让对方感受到你在关注; (方法:复述;一个字的一个字的复述,不需要把话说出来,脑子里进行复述,让大脑无法进行快速思考。)

 2 反应:基本反应- 点头、微笑、目光接触(对方会感觉被重视 -- 马斯诺 -自我实现、尊重) 高级反应- 回放(讲关键词)感性回应(描述画面,有温度)肢体同步(递香烟,找共同点,拉近距离)

3 确认:确认是个封闭式问题;确认多次没有关系,对方体验到你在努力的感受她的感受。

收获3:

心门打开后再去问事实,究竟发生了什么。

 3F倾听有两层: 第一层:对方的情绪、意图、事实 第二层:我的情绪、意图、事实。

共情 -”也“的运用。

2018年2月22日 上海



©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,658评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,482评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,213评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,395评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,487评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,523评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,525评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,300评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,753评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,048评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,223评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,905评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,541评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,168评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,417评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,094评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,088评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容