简书日记530

五月眼瞅着就要结束，跑友们开始发这个月的跑量了。

我开始跑步的时间比较晚，而且秉承着循序渐进的原则，打着只求跑出感觉的旗号，所以每月的跑量也就惨不忍睹了。

看到别人那么多跑量，说实话真的很羡慕，可是自己也明白，没这个金刚钻，揽不了瓷器活，还是脚踏实地，慢慢提高吧。

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