新年第一天觉察日记

今天是大年初一,可能由于28到30这三天晚上小满跟着我睡的,每一次晚上醒来都喊奶奶,我知道她醒来有尿尿,但是如果她哭她便不会尿,于是每次哄骗她,妈妈带你去找奶奶好不好,她很大声的回答好!然后我又跟她说那我们先尿尿妈妈就带你去找奶奶啊!她重复我的话说好。可是每次尿完我就抱她回房间了,并没有带她去找奶奶。于是她就开始哭,我又各种转移注意力让她忘记找奶奶这件事。

今天小满表现出特别明显的对我的防备,只要我靠近她,她就会说妈妈走,不要我抱,要奶奶抱,要爷爷抱,要舅舅舅妈抱,就是不要我抱。她会主动亲奶奶,也会亲爷爷和舅舅,舅妈今天午饭后跟她说亲我给你钱,结果她也亲了,晚上我拿出钱对她说你亲妈妈,妈妈给你钱钱,结果她拿了钱给爷爷奶奶,就是不亲我。我承认我觉得受伤了,我觉得我才是你的妈妈啊!你怎么可以亲所有人唯独这么防备我,晚上强行抱她上来的,她大声哭着要奶奶,想转移注意力和豆豆视频,结果视频打半天没有接通,她一直在哭,所以我有点烦躁了,干什么去了?怎么不接视频?后来终于接通了,但是她还是在哭着喊奶奶,根本无心和豆豆哥哥视频。

这一次我有点怒了,气的打了她屁股两下,难道我有掐你吗?怎么就这么排斥我这个亲妈呢?后来我妈上来了,我说了一句赶紧快走,我又没有掐你。我妈看到我很生气的样子笑着说,谁叫你把她丢家里让我带的?!

是的,她今天这样我必须负全责,当初国庆的时候把她留在家里,我妈说她连续一个星期每天自己爬楼梯到我房门口喊妈妈,那个时候她才一岁4个多月,一直以来陪伴在自己身边的妈妈就这样一声不吭的离开了,妈妈好像凭空消失了一般,这对于孩子来说应该是很恐惧的,再见到她时是两个月之后的十二月,而这期间她与奶奶建立了亲密的联系。

她慢慢忘记了妈妈,有的时候爷爷奶奶会为了让她听话对她说不听话就送到武汉去,以至于她估计有点害怕去武汉,也害怕我,害怕和奶奶分开,再加上在两天晚上跟我睡晚上她醒来看不到奶奶的害怕估计和她当时找不到妈妈一样的恐惧和无助,所以她害怕我在会带走她,让她和奶奶分开。而我却自私的想让她在我回来几天就想让她像原来一样亲近。而当她没有表现的如我所期待的那样爱我时,我又失望和伤心,同时也勾起了我的愧疚和自责,觉得是因为离婚不得不把她放家里所以才会这个样子的。

妈妈把小满抱走之后,读了一会周老师的当你开始爱自己,全世界都会来爱你这本书,其中让我印象深刻的一段话:在任何时候,你都有三种以上的选择,要么离开,要么改变,要么接纳。如果你相信自己没有力量,需要依赖对方的某些资源,那么就接纳你目前的这个现状。

目前的情况我还需要依靠妈妈帮我带小满,因为妈妈真的会比我自己上班带着她更能更好地照顾她,所以我接纳现在的状态,女儿暂时不和我亲近也是可以的,她有选择的自由,虽然她还这么小,可是小孩其实是很有灵性的,她不会说什么大道理,但是她就是会天然的用身体来告诉你她喜不喜欢你。

她是我的女儿,但不是我的所有物,我不能把我的想法强加在她的身上,让她如我所期待的那样和我亲密无间,我无权干涉她选择的自由,而且并不是她目前不和我亲近就说明我不是一个好妈妈,再说了就算我真的不是一个好妈妈又怎样呢?承认这一点,我就是个目前不受女儿欢迎的妈妈,但我知道其实她是爱我的,因为一旦一会没看见我,她又会找我喊妈妈,妈妈。当我出现,她又表现出一副想要拒我千里之外,叫妈妈走,妈妈不抱,不亲妈妈的状态。

今晚我在和谭语音通话的时候将这个情绪丢给了他,我问他今天过年怎么度过的,他说在家里清理微信消息,我觉得他没有出去拜年,浪费了时间,后来他说到他的信息三天都清理不完,因为手机太卡了,我更加生气了,因为没钱换新手机,所以一直用着一个很卡的手机,以前就问过很多次每次手机卡的时候你不觉得烦吗?我真的觉得挺烦的!觉得他浪费了很多时间和精力。

然后之前把公司奖励给我的华为的pad给他用,结果用了没多久,两个月不到,他儿子给摔坏了屏幕,后来前段时间他又告诉我充电的头子坏了。今天再次想到这个pad说起来我还是很愤怒,觉得他不珍惜我的东西,好像这样是他对我的不尊重,是不尊重我。

后来他还说了华为的pad质量还是不行,我一下子火了,吼他可不可以遇事找自己的原因,公司奖励给我的,当时我同事也奖励了一个,我同事一直在用他的还像个新的,结果怎么到你用不到半年就出这么多问题,难道华为只出了一个你用的这个pad,那么多人买华为的Pad也没听人家说不好啊。你自己不好好珍惜现在却来怪别人质量不好,再说了质量再好经得起你的不珍惜使用吗?你把苹果用锤子锤一下试试看它是不是不会碎?

现在仔细觉察这一切,其实虽然pad是他拿去用了,弄坏了,但最初也是我同意他拿去用的,只是我看他现在弄坏了,所以我后悔给他用了,如果还是和新的一样估计我不会有这样的感受。所以其实我在同意他使用的那一刻起,就需要承受它可能会被用坏的后果。

同时如果他弄坏了,我可以选择让他赔偿一个新的给我,或者他赔钱给我我自己加钱买个其他的代替。其实我也完全没必要因为我们的关系而不好意思让他赔偿。借人物品,损坏赔偿是天经地义的!如果不让他赔偿,那我就不要每次拿出来说事,其实每次提到这个事,两个人感受都是不好的。我会引发他的愧疚感,而我自己深深的不被珍惜不被重视,我不够好,所以遇见这样的人的感受也会出现。

至于他的手机很卡,那是他的事,他自己都不觉得有碍他使用的体验,我又为何觉得那样很浪费时间,很影响体验呢?其实别人眼里并不觉得体验没那么好有多大关系,也不觉得多花点时间有关系,只是我觉得那样感受不好,其实时间就是金钱,甚至是比金钱还要重要的资源!

你永远无法唤醒一个装睡的人。当别人不觉得他的手机卡到让自己无法忍受,不影响他的工作和生活,尊重他的选择和体验!

每个人都有自己要体验的人生,我不能把自己的思想强加到别人身上,哪怕这个人是我很亲近的人,我可以给出建议,那是我的事情,但是接不接受,是人家的事情,他有选择接受的权利和自由。

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