决定我们自己的并不是经验本身，而是赋予经验的意义。
如果你过去遭受到重大创伤，对你的影响会很大，但关键是这种经历本身并不会决定什么，我们给过去的经历“赋予什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。就比如最近也一直谈到的原生家庭，确实，你有着可能并不如意的童年生活，但是这是作为你成长的一种经历，如果你一直怪罪于原生家庭，结果导致导致自己性格上的缺陷和生活的无趣，是很不明智的。相反，如果你选择正视自己这种经历，并选择努力改变不如意的现状，你会收获的是不一样的自己，过上有趣的生活。
人生不是别人或者外在事物赋予的，而是我们自己选择的结果，是自己选择自己如何生活。
