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  • 【读书有感】一切烦恼来自于人际关系——正视自卑感

    1 一切烦恼来自于人际关系 有一位姑娘,她有脸红恐惧症:特别害怕见人,一见到人就脸红。她有了心仪的男孩,也不敢表明心意,都是这个恐惧症造成的。 ...

  • 【读书分享】目的论——从过去的束缚中解放自我

    今天分享来自岸见一郎《被讨厌的勇气》这本书的第一课。 书中以阿德勒个人心理学为基础,以对话的形式说明阿德勒三个核心观念。 阿德勒想让我们挣脱的第...

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    手机摄影——遮盖式构图

    一、使用范围: 当背景为单一或重复率高,且亮度或高。 如,晴天的填空、霓虹灯等 二、构图道具 单色调、形状奇特或与背景状态冲突的静物 对背景进行...

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    那天,我和爸爸在海参崴

    第一天,晴, 我在海参崴的郊区,看海。 第一次单独带爸爸出来旅游, 想起小时候,我和爸爸的各种战争:暴力的,言语的,冷战的。 那些年岁里积攒的压...

  • 焦躁,也许就是方向

    1 有一天,学生问我。 他与同学约好周末出去游玩,但无奈作业未完成。父母劝阻,未能同意他出门。他便摔门回去。最终未能出去游玩,也未能好好写作业,...

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  • 存在

    她是齿轮,几十年,坚韧,纯色,平凡。 我如粘土,从最软稠时,就吸附在她身上,在她的齿间,塑成我的棱角。 幼时,她每天背着我穿梭于幼儿园与家之间的...

  • 两个人,少年尽

    为了一个风景,一直行走。走过太多弯路,终于到达。我仰头望去,心里难过。 只觉得此刻应该是两个人。 1、 ...